2025年体育职业技能鉴定高分题库及参考答案详解【A卷】.docxVIP

体育职业技能鉴定高分题库

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

2、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

3、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

4、（单选题）瑜伽与一般运动形势的区别

A.瑜伽体位只是一部分内容，还要配合呼吸和冥想

B.瑜伽可以使心率加快，心情兴奋

C.瑜伽是体操的一个分支

正确答案：A

5、（单选题）冲拳攻击部位为中段胸部（）。

A.上段头部

B.下段腰部

C.以上都是

正确答案：C

6、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

7、（单选题）下劈是以（）为力点劈击

A.脚掌

B.脚后跟

C.以上均可

正确答案：C

8、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

9、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

10、（单选题）跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

A.需要

B.不需要

C.不知道

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

正确答案：

错误

2、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

3、（判断题）太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

正确答案：

错误

4、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在球门区外

正确答案：

错误

5、（判断题）比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任意球

正确答案：

正确

6、（判断题）下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）

正确答案：

错误

7、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线上或边线外

正确答案：

正确

8、（判断题）《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

正确答案：

正确

9、（判断题）边线和球门线是比赛场地的一部分

正确答案：

正确

10、（判断题）对于任何越位犯规，裁判员应判给对方间接任意球

正确答案：

正确

11、（判断题）足球门两门柱之间距离为7.32米

正确答案：

正确

12、（判断题）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。

正确答案：

正确

13、（判断题）球门线与门柱和横梁的宽度必须相同

正确答案：

正确

14、（判断题）爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决

正确答案：

正确

15、（判断题）社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。

正确答案：

正确

16、（判断题）“手是两扇门，全凭脚踢人”是北方的一句拳谚。

正确答案：

正确

17、（判断题）太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡（）

正确答案：

错误

18、（判断题）守门员在本方罚球区内踢直接任意球，却不慎滑倒将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚任意球重踢

正确答案：

正确

19、（判断题）动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。

正确答案：

错误

20、（判断题）维生素E的缺乏症为干眼病

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔