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体育职业技能鉴定模拟试题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)横踢的顺序是()
A.提膝、弹腿
B.提膝、翻胯、弹腿
C.翻胯、提膝、弹腿
正确答案:B
2、(单选题)拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上
A.第一指骨
B.第二指节
C.第二指骨
正确答案:C
3、(单选题)瑜伽适合那些人来练习
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
正确答案:A
4、(单选题)瑜伽起源于
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
正确答案:C
5、(单选题)在比赛中,经裁判员同意后,场上队员可以跟同队守门员交换位置,但必须
A.经教练员同意
B.重新下场
C.交换比赛服装
正确答案:C
6、(单选题)当对手攻击时,转身后踢可以()
A.避其攻势
B.隐藏反击腿
C.以上都是
正确答案:C
7、(单选题)眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位
A.提供免疫力,改善消化系统功能
B.脊柱不良弯曲
C.膝部痛风
正确答案:B
8、(单选题)判断球是否出界,或死球应该用()标准。
A.球体大部分出界为准
B.球体已在线上为准
C.球的整体无论从空中和地面出界为准
正确答案:C
9、(单选题)以下那种心率代表健身效果最好
A.155次/min
B.105次/mim
C.145次/mi
正确答案:A
10、(单选题)跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
A.需要
B.不需要
C.不知道
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
正确答案:
错误
2、(判断题)“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。
正确答案:
正确
3、(判断题)后旋踢无法攻击到对手的胸部()
正确答案:
错误
4、(判断题)比赛进行中队员故意将球踢给本队守门员之后,守门员在本方罚球区内用手触球,裁判员应判给对方间接任意球
正确答案:
正确
5、(判断题)掷界外球时,只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。
正确答案:
错误
6、(判断题)实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部
正确答案:
正确
7、(判断题)肩关节是人体最灵活的关节
正确答案:
正确
8、(判断题)兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量
正确答案:
错误
9、(判断题)从技击角度讲,身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足,即所谓“七拳”
正确答案:
正确
10、(判断题)健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序
正确答案:
正确
11、(判断题)一场足球比赛需要5个裁判
正确答案:
错误
12、(判断题)比赛时,裁判员在判罚队员犯规后,单臂举平,表示为直接任意球,单臂上举,表示为间接任
正确答案:
正确
13、(判断题)中圈开球须向前踢出。
正确答案:
正确
14、(判断题)头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球
正确答案:
正确
15、(判断题)我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。
正确答案:
正确
16、(判断题)维生素A的缺乏症为夜盲症
正确答案:
正确
17、(判断题)爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决
正确答案:
正确
18、(判断题)规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖
正确答案:
错误
19、(判断题)“桥手”是少林拳的一种步型方法。
正确答案:
正确
20、(判断题)守门员在本方罚球区外踢直接任意球,却不慎滑倒,将球直接踢入自家球门,裁判员应判罚任意球重踢
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)卡式公式计算目标心率?
正确答案:目标心率=[(220-年龄)-静态心跳率]×运动强度+静态心跳率
2、(问答题)休息术和睡眠的区别?
正确答案:睡眠时精神放松,但有时候因为心理状况不同,比如焦虑、压抑、抑郁的情况,会出
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