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学校健康教育考核、考试资料
第一部分
1、人体分为几部分?人体分为头、颈、躯干和四肢四个部分。
2、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?坐如钟,立如松,卧如弓,行如风,走路抬头要挺胸。
3、怎样保持手的卫生?饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。
4、饮水卫生应注意哪些?不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。
5、怎样做到读写姿势正确?做到:“三个一”即:胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。
6、预防近视要做到哪“六个不”?不走路看书,不乘车看书,不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书写字,不在强光下面看书写
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