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健康睡眠理念考题·上海站测试卷附答案.docx

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    健康睡眠理念考题·上海站测试卷附答案

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    1.床上面铺上床垫，一般在（）cm之间最合适呢?[单选题]

    20-30

    30-40

    40-50

    50-60(正确答案)

    2.睡眠障碍的病因中最常见的是?[单选题]

    A.身体因素

    B.心理社会因素(正确答案)

    C.环境因素

    D.药物因素

    3.成年人每晚比较合适的睡眠时间一般是?[单选题]

    4-5小时

    6-8小时(正确答案)

    9-10小时

    10小时以上

    4.床高一般在()左右，这个高度比较适合亚洲人，相当于略高于使用者膝盖的高度[单选题]

    20cm

    30cm(正确答案)

    35cm

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