糖尿病病人管理课件.pptx

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目录01.糖尿病基础知识02.糖尿病的饮食管理03.糖尿病的运动疗法04.糖尿病的药物治疗05.糖尿病的自我监测06.糖尿病并发症预防

糖尿病基础知识01.

糖尿病定义糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖水平持续高于正常范围。血糖水平异常糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用不充分，导致血糖无法有效利用。胰岛素作用障碍长期血糖控制不良可引发多种并发症，如心脏病、肾病和视网膜病变。长期健康问题

病因及分类1型糖尿病通常由自身免疫系统破坏胰岛β细胞引起，导致胰岛素绝对缺乏。012型糖尿病与肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动等生活方式密切相关，胰岛素抵抗是主要特征。02妊娠期间激素变化导致胰岛素作用减弱，部分孕妇会出现妊娠糖尿病，通常分娩后消失。03包括遗传缺陷、外分泌腺疾病、药物或化学物质引起的糖尿病等，需特定诊断和治疗。041型糖尿病的成因2型糖尿病的危险因素妊娠糖尿病的特点特殊类型糖尿病

症状与诊断糖尿病患者常出现频繁饮水和排尿的症状，这是因为血糖过高导致身体试图通过尿液排出多余的糖分。多饮多尿01尽管饮食正常甚至增加，糖尿病患者可能会经历体重不正常地下降，这是由于身体无法有效利用葡萄糖作为能量。体重下降02由于能量代谢受损，糖尿病患者常常感到持续的疲劳和乏力，无法通过休息得到缓解。慢性疲劳03

症状与诊断高血糖水平可导致眼睛晶状体肿胀，影响视力，糖尿病患者可能会经历视力模糊或视力变化。视力模糊糖尿病的诊断通常通过血糖测试进行，包括空腹血糖测试、餐后血糖测试或糖化血红蛋白（HbA1c）测试。诊断方法

糖尿病的饮食管理02.

健康饮食原则糖尿病患者应遵循膳食平衡原则，确保摄入足够的营养素，同时控制总热量。平衡膳食建立规律的饮食习惯，定时定量进食，避免血糖水平的剧烈波动。定时定量减少高糖和高脂肪食物的摄入，选择低糖、低脂的健康食品，以帮助控制血糖和体重。低糖低脂增加膳食纤维的摄入，如全谷物、豆类和蔬菜，有助于改善血糖控制和消化健康。高纤维食食物选择与搭配低升糖指数食物选择低升糖指数食物如全谷物和豆类，有助于控制血糖水平，减少餐后血糖波动。限制高糖高脂食物减少高糖和高脂肪食物的摄入，如甜点和油炸食品，以降低血糖和血脂水平。高纤维食物优质蛋白质来源摄入高纤维食物如蔬菜和水果，可以提高饱腹感，减缓糖分吸收，对糖尿病患者有益。选择优质蛋白质如瘦肉、鱼类和豆制品，有助于维持肌肉量，同时控制血糖和体重。

饮食计划制定根据病人的体重、活动量和血糖控制目标，计算每日所需的总热量，以制定合理的饮食计划。计算总热量摄入确保蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入比例适当，以维持血糖稳定和营养均衡。平衡膳食比例设定固定的用餐时间，避免过量进食，有助于血糖控制和体重管理。定时定量进食优先选择低升糖指数的食物，如全谷物、豆类和非淀粉性蔬菜，以减缓血糖上升速度。选择低升糖指数食物

糖尿病的运动疗法03.

运动对糖尿病的影响规律运动能提高身体对胰岛素的敏感性，帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平。改善胰岛素敏感性运动是糖尿病患者控制体重的有效方式之一，有助于预防和治疗肥胖相关的糖尿病。促进体重管理适量运动有助于降低糖尿病患者发生心血管疾病的风险，改善整体健康状况。降低心血管风险

安全运动指南01糖尿病患者应选择低至中等强度的有氧运动，如散步、游泳或骑自行车，避免剧烈运动。02运动前后应监测血糖，以防运动导致的低血糖或高血糖，必要时调整饮食和胰岛素剂量。03穿着合脚的运动鞋和透气的运动服，以减少运动时脚部受伤和皮肤问题的风险。04避免空腹进行运动，以防低血糖的发生，建议在运动前适当进食一些碳水化合物。05运动时要保证充足的水分摄入，以防脱水，特别是在炎热天气或进行长时间运动时。选择合适的运动类型监测血糖水平穿着合适的运动装备避免空腹运动运动时的水分补充

运动计划与监测制定个性化运动计划根据病人的年龄、健康状况和偏好，制定适合的运动类型和强度，如快走、游泳或瑜伽。0102监测运动过程中的血糖变化运动前后使用血糖仪监测血糖水平，确保运动安全，防止低血糖或高血糖的发生。03记录运动日志病人应记录每次运动的时长、类型和强度，以及运动前后的血糖值，便于医生评估和调整治疗方案。

糖尿病的药物治疗04.

常用降糖药物介绍胰岛素是糖尿病患者常用的药物之一，通过注射方式补充体内胰岛素不足，有效控制血糖。胰岛素治疗01包括磺脲类、双胍类等多种类型，通过不同机制降低血糖，适用于不同类型的糖尿病患者。口服降糖药02这类药物通过模拟肠促胰岛素作用，促进胰岛素分泌，同时抑制胰高血糖素分泌，降低血糖水平。GLP-1受体激动剂03

药物使用原则根据患者的具体情况，如年龄、体重、并发症等，