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好情绪坏情绪教案精选5篇

在撰写教案的过程中，教师们需要时刻关注学生的反馈，教案的有效实施需要教师具备良好的时间管理能力，下面是本店铺为您分享的好情绪坏情绪教案精选5篇，感谢您的参阅。

好情绪坏情绪教案篇1

一、教学目标

1、认知目标：了解情绪是多种多样的，能区分情绪的各种表现及其意义。

2、能力目标：能正确地表达自己的情绪，并且掌握有效的情绪调节方法。

3、情感态度价值观目标：正确对待积极和消极情绪，学会主动寻求帮助。

二、教学重难点

1、教学重点：了解情绪是多种多样的，能区分情绪的各种表现及其意义。

2、教学难点：理解和掌握有效的情绪调节方法。

三、教学时间：

一课时

四、教学准备：

情绪脸谱、情绪果（写有情绪词语的便签纸）

五、教学设计

1、创造氛围雨点变奏曲（破冰）

具体操作如下：同学们，我们一起来做个雨点变奏曲的游戏。

先两只手掌相互搓（起风了）——两个手指拍手掌（小雨）——四个手指拍手掌（中雨）——拍手（大雨）——拍手同时跺脚（暴雨）——拍手、跺脚同时口中发出呜呜声（狂风暴雨）。

接下来增加一点难度，我们用很有节奏的声音来演奏，情景：这时起风了，天空灰蒙蒙的，开始下起淅淅沥沥的小雨，渐渐的小雨变成啪啪。中雨，继而中雨变成哗哗。大雨，忽然电闪雷鸣，大雨变成倾盆暴雨，不一会儿雨逐渐小了，暴雨成大雨，大雨变成中雨，又渐渐变成小雨，慢慢地雨停了。

同学们现在心情怎样？开心真好，可是现实生活也时时都能这样开心吗？是的，我们心情也会像《雨点变奏曲》一样时常会发生变化。

2、暖身操：乌龟与乌鸦

规则：老师讲一个故事，当故事中出现乌龟时，男生站起来，女生保持坐着不动；当故事中出现乌鸦时，女生站起来，男生保持坐着不动。

故事：森林里的池塘边住着一只乌龟，它有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边，突然，下起一阵大雨，乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖，乌鸦就张嘴大叫。乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看到底发生了什么事。乌鸦看到乌龟就说乌龟你怎么这么笨，看到乌云就应该知道快要打雷了，怎么不赶快请巫婆进屋躲雨，乌龟听了乌鸦的话，急忙请巫婆进屋里坐，乌鸦也跟着飞进乌龟家。可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休地数落乌龟。

分享：

（1）玩这个游戏时，你的感觉是。

（2）反应很快时，你的感觉是。

（3）反应错误时，你的感觉是。

2、辨别情绪

（1）情绪脸谱

情绪有四种最基本的情绪，分别是喜、怒、哀、惧。同时出示相应的脸谱，请学生辨别这四种最基本的情绪，并且分享何时会体验到这些情绪。如被老师表扬时会很开心，这就是喜；被朋友误会时，可能会很生气，这就是怒；今天考试不及格，可能会很伤心，这就是哀；今天打破了窗户，骗了老师说不是自己打破的，就可能会很害怕，这就是惧。同时这四种情绪还能互相转化，甚至形成了我们生活中随时随地都能体验到的各种各样的复杂情绪。

（2）抢摘情绪果

设想来到一座森林，森林里有一棵情绪树，上面结着各种各样的情绪果，如果有人不小心吃了某一种情绪果，他就不能够发出声音，而只能用表情或是肢体动作表达它所代表的情绪，直到有人喊出这种情绪果的名字，魔力才会消失。

师：黑板上的这棵情绪树，现在谁愿意试着尝一颗情绪果呢？

生：（摘下一颗情绪果，并用表情表达它所代表的情绪）师：表现得非常的到位，这位同学用自己的行动解除了魔力。

3、敞开心扉：课本第20页。

最近你有什么开心的事？说出来与大家分享吧，学生集体分享。

4、智慧泉——消除烦恼大排档

有了烦恼怎么办？相信每一位同学都有自己消除烦恼的诀窍。请你慷慨解囊，将自己消除烦恼的点子写出来。

5、情绪宣泄室

（1）转移法

（2）寻求社会支持

（3）宣泄法

（4）深呼吸法

（5）肌肉放松法

6、行动作业：最近你有什么烦心的事吗把你最近的烦恼告诉你的好朋友。

好情绪坏情绪教案篇2

活动目标：

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发学生关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

前期准备：

1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

4、学生对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：

大胆表达自己的情绪

活动难点：

尝试想办法保持好心情

预设内容：

一、说说演演

导入：老师要带小朋友到两个小娃