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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业成长试题.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业成长试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、瑜伽基础知识

    要求：本部分主要考察考生对瑜伽基本概念、瑜伽哲学、瑜伽体位法以及瑜伽呼吸法的理解和掌握。

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.印度

    B.中国

    C.美国

    D.英国

    2.瑜伽哲学中的“三德”指的是什么？

    A.知识、勇气、善良

    B.知识、勇气、智慧

    C.知识、勇气、力量

    D.知识、智慧、善良

    3.瑜伽体位法的主要目的是什么？

    A.增强身体力量

    B.改善身体柔韧性

    C.促进身心和谐

    D.以上都是

    4.瑜伽呼吸法中的“乌吉呼

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