正手肩上投篮说课课件.pptx

正手肩上投篮说课课件有限公司汇报人：XX

目录教学目标01教学方法03教学资源05教学内容02教学评估04教学安排06

教学目标01

掌握投篮技巧理解投篮动作要领通过分解动作教学，让学生理解并掌握正手肩上投篮的正确姿势和发力技巧。提高投篮准确性通过反复练习，增强学生的肌肉记忆，提升投篮时的准确性和稳定性。增强协调性与平衡感通过特定的训练方法，如单脚站立投篮，来提高学生的身体协调性和平衡感。

理解投篮原理通过分解动作教学，让学生理解并掌握正确的投篮姿势和发力技巧。掌握投篮动作要领教授学生如何根据防守情况和篮球场上的位置选择最佳的投篮时机。认识投篮时机选择讲解投篮时身体各部位的协调作用，如腿部力量的传递、手臂的投掷角度等。分析投篮力学原理

提升投篮准确性通过反复练习，学生能够掌握标准的投篮姿势，包括手臂的伸展、手腕的翻转和手指的拨球动作。掌握正确的投篮姿势01通过力量训练和协调性练习，如哑铃举重和绳索跳跃，提高手臂力量和身体协调性，从而提升投篮稳定性。增强手臂力量和协调性02教授学生如何在跳起和落地的瞬间找到最佳的投篮时机，以及如何控制投篮节奏，以提高投篮的准确率。学习投篮节奏和时机03

教学内容02

正手肩上投篮动作分解运动员双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，重心下降，双手持球置于胸前准备投篮。准备姿势投篮后，运动员的手臂要跟随球的方向继续向上伸展，以确保投篮的准确性和力量。跟随动作运动员将球从胸前向上举起，同时伸展手臂和手腕，通过肩部力量将球投向篮筐。投篮动作

投篮时机与力度控制在篮球比赛中，观察防守队员位置和移动，选择最佳时机进行投篮，提高得分效率。掌握投篮时机通过反复练习，培养良好的投篮节奏感，使投篮动作更加流畅，提升投篮的稳定性和准确性。练习节奏感根据篮筐距离和防守情况，调整投篮力度，确保球能准确落入篮筐，避免投篮过轻或过重。力度的精准控制010203

常见错误及纠正方法纠正方法：强调正确的站立姿势和手臂动作，确保投篮时力量和角度的准确性。01错误的投篮姿势纠正方法：通过反复练习手腕的灵活运用，提高投篮时手腕的爆发力和控制力。02手腕用力不当纠正方法：分析比赛录像，讲解并模拟不同防守情况下的投篮时机选择，增强实战应用能力。03投篮时机把握不准

教学方法03

示范与模仿学生分组进行模仿练习，互相观察并指出对方动作中的不足，通过小组互动加深理解。分组练习模仿播放专业运动员的投篮视频，让学生观察并模仿其动作细节，提高学习效率。视频教学辅助请专业篮球教练进行正手肩上投篮的现场示范，让学生直观学习正确的投篮姿势和技巧。专业教练示范

分组练习与指导设置小组技能挑战，如投篮命中率比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。小组技能挑战教师在分组练习中对个别学生进行针对性指导，及时给予技术动作的反馈和纠正。个别指导与反馈通过分组对抗赛，学生可以在实战中练习正手肩上投篮，提高比赛中的应用能力。分组对抗赛01、02、03、

视频分析与反馈在教学过程中，录制学生进行正手肩上投篮的视频，以便于后续分析。录制学生投篮视频通过视频回放，逐帧观察学生的投篮动作，识别技术上的不足和错误。逐帧分析技术动作根据视频分析结果，给予学生针对性的指导和建议，帮助他们改进投篮技巧。提供个性化反馈

教学评估04

投篮准确率测试01设定测试标准制定明确的投篮次数和成功次数标准，以评估学生的投篮准确性。02记录个人成绩每位学生完成一定数量的投篮后，记录其得分，以便进行个人和集体的准确率分析。03分析错误原因通过观察学生投篮动作和结果，分析导致投篮不准确的常见原因，如姿势、力量分配等。

技术动作考核通过视频分析和现场观察，评估学生投篮时的姿势是否标准，包括手臂的伸展和手腕的翻转。投篮姿势准确性考核学生在不同距离下投篮时，是否能合理控制力度，确保球的飞行轨迹和落点准确。投篮力度控制记录学生在一定次数的投篮尝试中，成功投进篮筐的比例，以此来衡量其投篮技术的稳定性。命中率统计

学生反馈与建议学生对教学方法的评价学生们普遍认为通过视频示范和分步讲解的方式，对掌握正手肩上投篮技术非常有帮助。学生对课后辅导的需求部分学生表示希望课后能得到更多一对一的辅导机会，以便解决个人技术上的困惑。学生对练习难度的感受学生对课程内容的建议多数学生反馈，初期练习时难度较大，但通过反复练习和教师指导，逐渐提高了投篮准确性。有学生建议增加更多实战演练环节，以提高篮球比赛中的应用能力。

教学资源05

教学视频与图片展示NBA球星如勒布朗·詹姆斯的正手肩上投篮视频，为学生提供直观的学习范例。专业运动员示范视频使用一系列分解动作的图片，清晰展示从准备姿势到投篮出手的整个过程，帮助学生理解动作要领。分解动作教学图片

投篮辅助器材使用投篮练习网可以帮助学生集中注意力，提高投篮准确率，是篮球教学中常用的辅助工具。投篮练习网弹