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大学新生心理健康教育-心理教育专家.pptx

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    大学新生心理健康教育

    心理教育专家

    Presentername

    Agenda

    提高心理韧性

    建立积极人际关系

    介绍

    具体行动

    心理健康教育的重要性

    应对压力和困惑

    01.提高心理韧性

    情绪调节和积极心理训练

    认知重塑的重要性

    情绪调节技巧的应用

    积极心理：训练效果

    02.建立积极人际关系

    学习小组的益处

    参加社团活动的好处

    加入学习小组的益处

    积极交流建立人际关系

    03.介绍

    心理健康教育重要性

    大学新生心理适应

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