学校体育教学活动如何干预留守学生的心理健康.docxVIP

学校体育教学活动如何干预留守学生的心理健康

根据2016年中国人口抽样调查的数据分析显示，中国农村留守儿童大约5800万人。和2000年的2000万数字相比，2016年的农村留守儿童数量增长十分迅速。在全部农村儿童中，留守儿童的比例高达28.29%，即平均每四个农村儿童中就有一个多留守儿童。

心理学认为，孩子对父母有着强烈的、无可替代的依恋，孩子在出生以后最早接触的就是父母，在长期的生活和感情交流中，父母给了孩子无微不至的关怀和支持，满足了他们的情感需求。这个过程中，子女对父母慢慢由“依”到“恋”，形成了亲情，这种亲情关系使得儿童获得心理上最坚强的支持力量，内心充实安全，使得他们面对外界的时候有基本的安全感。而留守儿童在这方面的情感是缺失的或是不完整的，姚芸在《农村留守儿童的问题及教育应对》中调查显示，家长外出后半个月或一个月才能与孩子交流一次的占到60%，甚至一年见一次的也占到10%。有关数据显示，“88.2%的留守儿童只能通过打电话与父母联系，其中53.5%的人通话在3分钟以内，并且64.8%的留守儿童是一周以上或者更长的时间才能与外出的父母联系一次，有8.7%的儿童甚至与父母就没有联系。有调查显示，在“最尊敬的人”这项问卷中，只有1/6的留守学生选择了父母，而其他的分别选择了爷爷、奶奶、老师等。由此可见，父母长期外出，留守学生的情感需求得不到满足，得不到同龄学生该得到家庭温暖，遇到

心理问题得不到正常的疏导，极大地影响了他们的人生观、价值观，同时留守学生在缺少亲情呵护的成长环境下，容易导致行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控等倾向，在心理上会产生一系列问题，具体表现在以下几个方面：

一、情绪消极没有足够的快乐。留守学生长期缺乏父母的关爱，容易产生沮丧、孤独、焦虑、无安全感等不稳定的情绪，影响了他们的正常学习和生活。四川省心理学家游德良对井研县门坎小学近400名留守儿童进行心理调查后发现，这些孩子中有近八成的存在心理问题，留守儿童在抑郁、焦虑、敌对、偏执、容易冲动等等的分值均高于全国平均水平。

二、内心抑郁认知水平较差。留守学生在成长过程中，对外界十分敏感，同时缺少父母在正常生活、思想认识、价值观念上的积极引导，容易导致他们认知水平较差，甚至出现偏差。

三、性格内向内心失衡。留守学生的父母往往会用金钱来补偿他们在情感上的缺失，留守学生有时会用物质来掩盖自己的自卑，在攀比中获得自信，留守学生的自卑和错误的价值观，导致他们会把得不到的亲情的原因归结于社会和金钱，从而部分留守学生对社会有敌意，情绪失控时会做出一些逆反的行为。

四、人际交往障碍。大部分留守儿童都处在身心迅速发展时期，遇到心理和人际交往方面的困扰和疑惑，得不到父母及时的帮助和疏导，进而会变得沉默寡言，封闭自己，不愿与他人交流，在人际关系上不和谐。

留守学生的上述心理问题，已经引起社会、学校和家长的普遍关注。如何对留守学生的心理进行健康、有效的疏导，已经显得越来越迫切。研究发现，适量的肌肉活动、和谐的团队合作会使参与者的大脑兴奋水平提高，伴随而来的情绪也会高涨起来，日常的压力、抑郁的心情得到有效的释放，这就是运动后人们往往会感到比较愉快、放松和安静的原因，学校体育教学和课余体育活动可以尝试从如下几方面帮助留守学生缓解、克服心理障碍。

一、开展趣味性体育游戏，让留守学生体验运动快乐，释放心理压力，宣泄不良情绪，减轻焦虑

趣味性游戏兼有体育活动和游戏的优点，深受学生的喜爱，不但能锻炼身体同时具有很强的趣味性和一定的教育意义，对孩子们有很强的吸引力，他们会很快的投入其中，欢乐的氛围、有趣的肢体运动会冲淡留守学生的焦虑和不安，注意力随运动转移，忽略了心理负面情绪，暂时忘记生活的烦恼和寂寞，不自觉地放松心情，释放压抑，改善情绪状态，不良情绪会慢慢得到宣泄并逐渐趋于稳定，体验更多的轻松和快乐，运动能有效地调节人的心理活动，使人身心舒适。有研究显示，有些体育运动还可以有效治疗某些心理疾病，如足球、排球、篮球、乒乓球等对治疗抑郁症非常有效；羽毛球、乒乓球等可减轻焦虑症；健美操、游泳、爬山、溜冰等有利于强迫症的治疗。

体育教师应结合本地传统体育活动以及学生喜爱的游戏活

动，依据学生的年龄和心理特点，创造性地开展体育游戏活动二、建立体育兴趣小组，通过集体性的体育活动，加强学生

间的交流合作，培养协作精神，消除孤独感

集体性体育运动可以给儿童提供了与他人交往的平台，增强了儿童之间的交流互动，易于产生心理的沟通和情感的共鸣，增强相互间的团结协作，为了共同的目标而一起努力向上。

体育教师应有目的、有意识的组织各种体育活动队和运动兴趣小组，引导、鼓励、邀请留守学生积极参加各种体育运动兴趣小组，让每位留守学生都能隶属于某一团队，在