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积极心理学在护理实习生中的应用研究.docx

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    积极心理学在护理实习生中的应用研究

    说明

    积极心理学的应用不仅有助于情绪调节，还能显著提高护理实习生的整体心理健康水平。通过培养积极的情绪和心态，护理实习生的自尊、自信心和心理韧性得到了增强，使其能够更好地面对压力，保持心理平衡。情绪调节的改善能够减轻心理困扰，防止职业倦怠的发生，从而为护理实习生的职业生涯发展提供支持。

    情绪调节是指个体对自己情绪体验的监控、调整和管理过程。它包括情绪的认知评估、情绪反应的调节策略选择以及最终情绪的适应性调整。情绪调节有助于个体维持心理平衡，优化情绪反应，提升情绪控制能力，对于护理实习生来说，良好的情绪调节能力

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