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――以随班就读自闭症为例谈心理健康转化

摘要：心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态，人的基本心理活动过

程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会并与社会保持同步。孤独自闭症也属于心理健康的范畴，它影响一个人的生理、心理、以及社会处于相互协调的状态。让孤独自闭症孩子在随班就读生态下转化为健康状态，是摆在当前“双减”背景下一项刻不容缓的课题。

关键词：孤独自闭症 心理健康 关爱策略

引言：每个人都有自卑畏怯的心理，只是程度不同，面对激烈的竞争，有的同学

却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑心理使自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心。在学习生活中，一旦受到挫折，更加缺乏心理承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中，这样就严重影响了身心健康发展。为了让孤独自闭症孩子能克服障碍，回归健康的心理状态，我尝试着从一个随班就读自闭证孩子身上寻找心理健康转化的策略。

一、心理状况分析

张可是随三年级就读的一位女同学，是上学期才转学过来的，她有孤独自闭症表现。小小年纪，脸上总是布着与年龄不相称的愁云，非常腼腆，性格内向，一天到晚也不说话。头发黄黄的，稍稍有些卷曲，上课总是低着头，沉默不语，偶而说一句话就通红通红的。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍呆坐不动。平时总是把自己封闭在一处，不和同学嬉笑玩闹。遇到放假，父母接她到务工的地方一起去玩，她也不去，连外婆家也不去。这可怎么办？孩子的父母也和老师沟通，教师多次和她谈心，尝试让她找到可爱快乐的样子，可效果甚微。让她走出心理阴霾，敞开心扉，就成了我一直的愿望。通过观察，我发现张可长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之

中，这样就严重影响了身心健康发展。

现在的家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。大人对孩子的学习辅导力不从心，她的父亲常年在外务工，多年没回家了，偶尔打电话过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式非常不妥。

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

多年的工作经验告诉我张可同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助她克服自卑心理，走出这个阴影呢？

二、关爱转化策略

这一学年以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的自我管理尝试，试图让孩子参与班级管理，增进自信，阳光成长。通过一段时间的努力，我惊喜地发现张可同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，自卑心理有所松动，有了一点“我能行”的良好心态。现在她不但能与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理，看到她身上的变化，我可谓是感触颇多。

激励教育，唤起信心。“师爱是教育的基础”，为了去除张可的

畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，了解情况；下课让她帮我收发作业本，上课时也从不批评她；发现她有所进步及时表扬，我经常对同学说：“看，我们的张可今天坐得真端正！”“我们的张可同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，让全班同学形成一个整体，张可是我们整体中的一员。渐渐的，她开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：“老

师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”我欣然地说：“这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！”

树立信心，激起动力。记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，

作为胆小的她被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动小组同学动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了而且表现得还不错。我和其他老师都在课堂上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对学习似乎也有了一定兴趣。经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我：“我能