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做好预防近视教育心得（4篇）

眼睛是我们心灵的窗户，如果我们没有了它，整个世界就变成了一片黑暗，我们怎样才能保护眼睛，让它不受任何伤害呢?下面是整理的关于做好预防近视教育心得，希望对大家有所帮助！

做好预防近视教育心得

眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体春天的“满园桃李闹春风”、“百般红紫斗芬菲”，需要我们用眼睛去看。夏天的“楼台倒影入池塘”、“映日荷花别样红”，需要我们用眼睛去看。秋天的“黄梅时节家家雨”、“青草池塘处处蛙”，需要我们用眼睛去看。冬天的“千树万树梨花开”、“月中霜里斗婵娟”，需要我们用眼睛去看。人的悲欢离合，月的阴晴圆缺;人的喜怒哀乐，月的晦明变化，需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐诗中的结构对仗，宋词中的名人奇思，元曲中的一韵到底，我们要以看为基础。还有白云流动，鸟儿飞翔，花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。眼睛不仅可以向自然汲取情感，也可以向自然传递情感眼睛是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。透过眼睛，可以看到内心世界的喜怒哀乐，是喜笑颜开，是乐不可支，还是哀从心起，怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。

眼睛是一扇会说话的窗，更是人类情感的形象大使。世界因自然而精彩，生命因求知而彰显价值。试想，如果眼睛受到伤害，我们的生活将会怎样?一切美好的东西都会与你失之交臂。因此，我们要爱护我们的心灵之窗。爱眼护眼，断章取义，即“爱”、“护”。爱眼，首先要找准症状，对症下药，要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼，不规范用眼，从而引起眼睛近视。目前为止，我国眼睛近视的人数已达50%，这是一个多么惊心而又发人深省的数字。爱眼，要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”，要从根本上预防眼睛近视。

首先，读书写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一市尺;其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。

另外，我们还要调节好学习的自然环境。我们要爱惜眼睛，要把它当作自己的生命一样珍惜。护眼，眼睛近视概率频频向上，护眼工作迫在眉睫，不容乐观。护眼，既要爱护眼睛，又要预防眼睛的进一步近视。

另外，要按时让眼睛休息，必要时佩戴眼镜加以矫正。在平时的学习生活中，要认真做眼保健操，做好每一步护眼工作。

爱眼护眼就要做到爱和护的有效结合，既治标又治本，从而让自己的眼睛永远绽放心灵之窗的光彩，记录下自然的绚丽和生命的多姿多彩。朋友们，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”爱眼护眼，从现在做起，从我做起，未为晚矣。

做好预防近视教育心得

近年来，中学生的近视问题日益严重，对学生的身心健康和学习生活造成了不良影响。为了加强学生的近视防控意识，提高学生和家长对近视问题的重视程度，学校开展近视防控宣传月活动。

国旗下宣讲学校利用周一升旗时间在国旗下发布近视防控宣传月活动方案，利用国旗下讲话，让学生了解近视的危害及预防措施。主题班会各班级围绕“保护视力，健康生活”的主题，开展班会活动，让学生认识到近视的危害，了解防控近视的方法。

护眼手抄报各班组织开展以近视防控手抄报宣传活动，让学生通过手绘手抄报的形式，深入了解近视的危害和预防近视的措施，从而激发学生对预防近视的决心。

组织视力筛查组织全校学生进行视力筛查，建立学生视力档案，跟踪学生视力变化。通过对学生视力进行筛查，让师生进一步了解自身视力健康水平，提高自我防护意识，突出了预防近视的重要性。规范眼保健操班主任老师利用班会健康教育课时间，对学生进行眼保健操的规范讲解和指导，让学生坚持正确做好眼保健操。通过此次近视防控宣传月活动，全校师生形成共识，共同关注视力健康，形成良好的用眼习惯，为构建健康和谐的校园环境贡献力量。

做好预防近视教育心得

为进一步营造近视防控宣传教育氛围，推动学校近视防控工作，做到预防在先。____中心校有序、有效、有组织地开展了“预防近视，珍爱眼睛”近视防控主题活动，以加强学生对视力的自我保护意识。升旗仪式发倡议组织全体师生开展第8个全国近视防控宣传教育月主题教育活动。为了让每一位同学都能拥有一双美丽的眼睛，在国旗下宣讲，向全校师生发出“爱眼护眼”倡议，要求每一位学生看书写字姿势端正，连续阅读时间不超过40分钟，做好眼保健操、保证每天10小时睡眠、坚持体育锻炼等，积极养成良好的健康生活方式。二、眼保健操总动员坚持做眼保健操，放松眼部肌肉，可以起到保护眼睛的作用。为了让每一位学生都能找对每一节眼保健操的穴位以及做到正确按揉，学校组织通过健康课手把手教学。三、主题班会学护眼各班开展了以“预防近视，珍爱眼睛”主题班会课，通过生动讲解让学生们了解眼睛的作用和重要性以及科学爱眼护眼的方法，增强了全体学生爱眼护眼的意识。四、家校合作共