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健康学问讲座主持稿

健康学问讲座主持稿（一）

XX社区的各位居民挚友：

大家好！很兴奋在这里大家见面。

我是来自网络21世纪国际企业集团长春分公司的健康使者XXXo今

日我们来到社区，是受托付，把国际上必威体育精装版的健康科学学问送给大家。

（鼓掌）

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人不有同的答

案，有的人说是欢乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案

是什么呢？

曾经有人用“100000”（一个1,一串0）来比方人的一生，其中

“1”代表健康，各个0“”代表生命中的事业，金钱，地位，权力，

欢乐，家庭，爱情，房子，车子……纷繁冗杂的0“”一旦失去失去

前边的“1”，全部的浮华喧嚣都将归于寂静。试想，一个生命垂危

的亿万富豪，躺在病床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒，功各利禄唯

恐也无福消受，转瞬间一切成为过眼云烟。企业家因“过劳”而早逝

者屡见不鲜。也有些挚友疾病缠身，虽然不至于影响到生命，但是却

给生活带来了很多不便，比如眼睛苦涩干燥，头晕目眩，四肢无力，

面无血色，长豆豆，简洁感冒，简洁吃坏肚子等等，这些不是什么大

病，却会简洁沉积在身体里，成为老年病；养分良好的人能有效地延

缓苍老，有些人60岁就表现出虚弱，行动不稳，简洁疲惫，感觉迟

钝；而有些人，年过八旬仍像“年轻人”C因此，可以这么说，确定

生命后期生理性或机能苍老程度，种意义讲取决于养分状况，不是

生存的年龄，也就是说吃得长寿。所以我们应当从现在起先留意自己

的生活质量，留意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!

目前，我们的养分状况怎么样呢？有东西不会吃。据调查，有相当

一部分人，把主要精力放在事业上，对养分很不讲究，吃饱就算，或

者忙于应酬，顿顿鸡鸭鱼肉、山珍海味，高脂肪、高蛋白质饮食。养

分失衡会导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸以及肠癌、

乳腺癌……还有一部分人，特殊是患有高血压、冠心病的人，读了一

点医学科普文章，视胆固醇如虎，盲目地节制饮食，肉不吃、蛋不吃、

无鳞的鱼也不吃。殊不知，过分强调降低胆固醇水平，更简洁诱发疾

病，于健康不利。众多名人的英年早逝，折射出社会转型期整体人群

的健康危机。很多挚友因种种缘由忽视了健康，在健康的时候不知道

保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗。但已

悔之晚矣。

欧美等发达国家通过30年的健康管理证明，通过健康管理可以使

身体即将病变区域朝着健康的方向发展，80%的心脏病和糖尿病，70%

的中风及50%的癌症是可以避开的。反观我国的健康现状，人们还处

于健康管理的盲区。在发达国家，平均每300人拥有一位专业养师。

假如按此标准，我国13亿人口，须要约400万名养师，但是，我

国现有养师不足1000人。每30万人才拥有一名公共养师

下面，我就把我的同事、高级养师女士介绍给大家。把预防医学、

养学、健康学有机地结合起来，运用餐饮健康疗法帮助亚健康人群

回来健康状态，帮助多数失眠、抑郁症患者找回了睡眠和欢乐，帮助

很多高血压、脂肪肝、心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症患者重新获得

了健康。

现在，我们就欢迎把健康学问带给大家！（鼓掌）

刚才向大家介绍了科学餐饮、健康生活学问，也简洁介绍了露卡素

饮食和一生健康管理安排。让我们以热情的掌声向表示感谢！（鼓掌）

在这里，也向支持我们工作的各位居民挚友和社区干部表示诚心的

感谢！（鼓掌）还要感谢社区科普高校为我们供应了场地和这次宣讲

的机会！

今日我们同来的还有养师XX（起立致意）、健康顾问XX（起立致

意）；也请大家记住我XX。我的电话是。想进一步了解露卡素饮食和

一生健康管理安排挚友请及我们联系。

最终，祝