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走近心理护航高一学生心理健康护理探索Presentername
Agenda介绍心理健康护理的重要性总结心理健康对学业的影响心理健康护理的实践
01.介绍高一学生心理压力与护理原则
高一学生常见的压力源学业压力学习压力来源O1人际关系压力同学关系、师生关系和家庭关系O2自我认知压力心理成熟度、身体形象和未来规划O3学业压力和心理压力
心理健康护理的基本原则保持身心平衡维护心理平衡寻找和建立支持网络，获得情感支持和帮助建立支持系统正面思考，培养乐观情绪和积极心态培养积极态度心理健康护理原则
常见心理问题02人际关系问题与同学、老师或家人之间的矛盾和冲突03焦虑情绪对未来不确定性和自身能力的担忧
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