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宽群突破心得:突破一开始不方便上线，我先是带着耳机听诵，一直到3点
先生睡下我才上线，这时只剩三部经了，我心想一定要好好跪诵，跟着大家
诵经沐浴佛光的，跪了二经，感受到有佛力，打嗝，排气，身体发热。
最后一部经却晕沉的很厉害，眼皮打不开，很难受，只好站起来诵完最后一经，
念完后的环节也感受到了佛力的，全身发热，很舒服。以上是我的突破
心得。
果蓬突破：昨晚是我的第11次突破了，每次我都很自私，只顾自己认真功
课，只护持过一次，而且一般都没在组里互动，只是在上线到下，下线前也
只是和师兄们打下招呼就下了。第十次突破时，有一部经很困了，突然看到公屏
上护持师兄发了一个师兄笑脸的，说这位师兄的状态最好，我自己也
应微笑下了，要不然脸部都疆硬了，马上就让自己的脸笑了起来，立即觉得不困
了。昨晚也是这样，到最后一部经时，真的实是太困了，有好几次都差点睡着了。我
努力的让自己笑了好几次，尽量让自己不要睡着，不过到第八品时，真的是太困
了，都无法跟上诵读了，只好眼睛盯着电脑，根本就没办法诵读了，然后又站起
来了几次，到第九品时，可以跟上诵经了，突破了，在护持师兄们
的相互鼓励下，最后完成突破！感恩师兄们的陪伴、相伴和护持！
地盘组净汇突破心得:
昨天特别昏沉，每次拿看到未接，还有屏幕截图的时候，根本就想不起
来自己啥时候又昏沉了。依旧很散，不过越来越融入，休息的时候一起跟师兄
们跳手语舞。而且没有准备任何吃的，就倒了杯茶，还是突破结束时才喝了一口。因
为突破之前有看过别的师兄跪10部经，有的年纪挺大或者身体不太好的师
兄都能做到，我就想我也得试试。刚跪下没多久，脚背就特别痒，以为是过敏，师兄
说是消的业，就坚持跪，再变换。中间昏沉非常严重，最后两部
经又重新开始跪。虽然没有达到理想的效果，但是比起之前有进步。而且突破
完，原打算马上去睡一会儿的，被师兄拉住在组里听打大家的心得，就没去。后
来组里开会，7点多下，心想这会儿再睡肯定要睡死了，万一就不好了。所
以就去拜了半个忏。到公司上班，早上10点左右稍微昏沉，靠在椅子上眯了会
儿，整体还是挺精神的，从来没有试过突破完不睡觉，这也算是自己的一个突破
吧。感觉佛对我的程度最清楚，一切安排好了，只要坚持突破就一定会
进步。下班更早了，而且工作任务会比刚来公司的前三个月少，而且人的状
态会比之前好，更经常笑了，有什么觉得的事稍微纠结下就过去了，更积极
专注在解决问题上，不会像之前可以一整天都陷在情绪里，其实自己很清
楚，很想又走不出来。更主动也更经常在组里冒泡，虽然没有担任义工工作，但
是不会像之前，人在组里，其实心早都不在了。感觉这也是突破给我带来的好处，因
为我之前功课特别少，每天10文，有时候有空就诵经，没空就不诵。
半个月是1忏1经这样。虽然功课非常低，但是一定会坚持，坚持突破，希望大
家都能来突破，一定会越来越好。
静花突破心得：
这次突破一如即往昏沉，庆幸的是刚昏沉不久就被师兄们的电醒，然后接着
诵经，到最后两部时感觉清醒点了，能诵出声了，最后一部诵着诵着突然咣的一
声，头部往前撞到电脑桌了，正撞着鼻子，第一感觉鼻子肯定了，下意识用
手捂着被撞的疼痛麻木的鼻子，好半天
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