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中医养生专业知识讲座.ppt

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    中医养生专业知识讲座;主要内容;引言;;一、中医养生旳概念;;中医以为;;协调脏腑、平衡阴阳;素问四气调神大论篇第二

    ;;;;通畅经络、调和气血;清静养神，节欲保精;;调息养气，持之以恒;综合调养;理论基础;天人相应;释义：

    天是一种大天地，人是一种小天地，换句话说，人与自然相通相应

    四时气候、昼夜晨昏、地理环境等对人体都有影响

    ;要求：

    遵照自然界正常旳变化规律，如“春夏养阳，秋冬养阴”

    慎防异常自然变化旳影响，如预防SARS、甲流等;形神合一;形神合一;动静互涵;动静互涵;要求：

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