2025 年7月12日云南特岗教师考试真题及答案（体育）_Password_Removed.docVIP

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2025年7月12日云南特岗教师

考试真题及答案（体育）

（说明：试题来源于考生回忆和网络搜集整理）

初中简答题

1.简述肩关节的构成、韧带加固和运动方式

参考答案：

构成：肩关节由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，属于典型的球窝关节，关节盂浅而小，肱骨

头大，关节囊薄而松弛，是人体活动范围最大的关节。韧带加固：

盂肱韧带：位于关节囊前壁，分上、中、下三部，加固关节前壁，限制肱骨头向前脱位。喙肱韧带：起于喙突，止于肱骨大结节，加强关节囊上部，防止肱骨头向上脱位。

喙肩韧带：横架于喙突与肩峰之间，形成“喙肩弓”，防止肱骨头向上脱位（如肩部受撞击时）。

盂唇：关节盂周缘的纤维软骨环，加深关节窝，增加关节稳定性。

运动方式：可完成屈、伸、内收、外展、旋内、旋外及环转运动（如投篮时的抬臂屈肩、游泳划水时的肩部旋内/外等）。

2.简述身体运动的构成

参考答案：

身体运动由七个要素构成，各要素相互作用决定动作质量：

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身体姿势：动作的空间特征，包括开始姿势（如起跑的蹲踞式）、动作过程姿势（如跑步的途中跑姿势）和结束姿势（如跳远的落地姿势）。

动作轨迹：身体或部位运动的路线，含轨迹形状（直线/曲线，如篮球运球为直线、掷标枪为抛物线）、方向（前后/左右等）和幅度（动作范围大小）。

动作时间：完成动作的时长（如100米跑的时间），影响动作节奏与效率。

动作速度：单位时间内的位移距离（如短跑的步频与步幅结合），分平均速度和瞬时速度。

动作速率：单位时间内动作重复次数（如跳绳的频率）。

动作力量：肌肉收缩的张力大小（如投掷的爆发力），决定动作力度。

动作节奏：动作各部分的时间比例与顺序（如游泳的划水与打腿节奏），体现动作的韵律性与经济性。

3.简述发展动作速度的方法

参考答案：

动作速度训练需结合神经-肌肉协调与专项需求，常用方法：反应速度训练：

信号刺激法（声光信号启动，如短跑起跑的枪声）；突发情境练习（如篮球防守时的突然变向启动）。动作频率训练：

高频率动作练习（小步跑、高抬腿跑、快速摆臂）；

阻力/助力训练（牵引跑、下坡跑，体会快速收缩感觉）。爆发力训练：

快速力量练习（跳深、快速挺举、30米冲刺），强化“力量×速度”的爆发力基础。专项动作速度练习：

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结合专项技术的快速完整动作（如乒乓球快速挥拍、足球快速变向带球）；减小阻力（如穿沙衣跑后脱衣加速）或利用外界助力（同伴推拉辅助加速）。

4.简述赛前状态焦虑的原因

参考答案：

赛前焦虑是运动员对比赛压力的心理反应，核心原因包括：

结果担忧：担心失败影响成绩、荣誉（如升学、职业发展）或团队期望。能力评估：对自身技术、体能的不自信，或感知到对手实力更强。

赛事重要性：赛事级别高（如省级/国家级比赛）、关注度大（观众、媒体聚焦）。

环境与经历：不熟悉的场地/气候，或以往相似情境的负面经历（如曾因失误失利）。心理特质：个体焦虑倾向（神经质人格），或赛前过度自我关注（担心表现被评价）。身体状态：赛前疲劳、伤病未愈，或睡眠/饮食紊乱引发生理不适，进而加重心理焦虑。

初中论述题

1.论述体育教师评价的内容和方法

参考答案：

体育教师评价是提升教学质量、促进专业发展的关键手段，需从多维度构建科学评价体系。（一）评价内容

1.师德师风

核心素养：包括职业道德（关爱学生、为人师表）、职业态度（敬业精神、团队协作）、教育理念（以学生为中心、健康第一）。

实践表现：课堂言行规范（如尊重学生个体差异）、课外育人行为（如组织运动队训练、参与校园体育活动）。

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2.专业知识与技能

学科知识：运动解剖学、运动生理学、体育心理学等理论基础，以及专项运动技能（如篮球、田径技术掌握程度）。

课程标准理解：对《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的目标、内容、教学方法的贯彻能力。

3.教学能力

教学设计：教案规范性（目标、重难点、教学流程）、学情分析精准度（如针对水平四学生设计篮球课）。

课堂实施：教学组织（分组练习、安全保障）、教学方法多样性（游戏法、竞赛法）、示范与讲解清晰度。

教学效果：学生运动技能掌握（如篮球投篮命中率提升）、体能发展（如50米跑成绩进步）、运动兴