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备孕指南试题

一、选择题

1.备孕期间,女性应该开始补充叶酸,以下哪种补充方式比较合适?()[单选题]*

A.备孕前1个月开始补充,每天0.4毫克

B.备孕前3个月开始补充,每天0.4毫克

C.备孕前6个月开始补充,每天0.4毫克

D.备孕前1年开始补充,每天0.4毫克

E.确认怀孕后开始补充,每天0.4毫克

答案:B。原因:一般建议女性在备孕前3个月开始补充叶酸,每天0.4毫克。这样可以使体内叶酸水平在受孕时达到合适的量,有助于预防胎儿神经管畸形,过早或过晚补充都不太合适,确认怀孕后才开始补充相对较晚。

2.男性备孕时,以下哪种生活习惯不利于提高精子质量?()[单选题]*

A.戒烟戒酒

B.规律作息

C.长期久坐,缺乏运动

D.避免高温环境

E.均衡饮食

答案:C。原因:长期久坐、缺乏运动会导致阴囊局部温度升高,影响精子的产生和质量。而戒烟戒酒、规律作息、避免高温环境和均衡饮食都有助于提高男性精子质量。

3.备孕期间,以下哪种食物富含优质蛋白质,适合女性食用?()[单选题]*

A.薯片

B.豆腐

C.冰淇淋

D.可乐

E.蛋糕

答案:B。原因:豆腐是植物性食物中优质蛋白质的良好来源。薯片是高热量、低营养的零食,冰淇淋和蛋糕主要含有大量糖分和脂肪,可乐是含糖饮料,它们都不能像豆腐那样提供优质蛋白质,优质蛋白质对备孕女性的身体营养储备很重要。

4.以下哪种检查是备孕男女双方都建议进行的?()[单选题]*

A.乳腺检查

B.精液检查

C.宫腔镜检查

D.染色体检查

E.输卵管造影检查

答案:D。原因:染色体检查可以了解男女双方是否存在染色体异常,这对备孕和胎儿健康非常重要。乳腺检查主要针对女性乳房健康,精液检查仅针对男性,宫腔镜检查主要用于女性子宫内部检查,输卵管造影检查也是针对女性输卵管情况的检查。

5.备孕时,女性的理想体重指数(BMI)范围是多少?()[单选题]*

A.小于18.5

B.18.5-23.9

C.24-27.9

D.28-32

E.大于32

答案:B。原因:BMI在18.5-23.9之间被认为是健康范围,在这个范围内女性的身体状态比较适合备孕,过胖或过瘦都可能影响受孕几率以及孕期健康。

6.以下哪种药物在备孕期间需要谨慎使用?()[多选题]*

A.抗生素类药物

B.降压药

C.安眠药

D.避孕药

E.维生素C

答案:ABCD。原因:抗生素类药物可能对胎儿有潜在的不良影响;降压药如果不合理使用可能影响受孕或胎儿发育;安眠药可能影响生殖功能和胎儿健康;避孕药如果在备孕期间未按正确时间停用,会影响受孕。而维生素C在正常剂量下一般对备孕影响不大。

7.男性备孕期间,应避免接触以下哪些物质?()[多选题]*

A.铅

B.汞

C.农药

D.辐射

E.油漆中的苯

答案:ABCDE。原因:铅、汞、农药、辐射和油漆中的苯等物质都可能影响男性的生殖功能,导致精子数量减少、质量下降等问题,从而影响备孕。

8.备孕女性应该如何监测排卵?()[单选题]*

A.根据月经周期推算

B.使用排卵试纸

C.测量基础体温

D.进行B超监测

E.以上方法都可以

答案:E。原因:根据月经周期推算可以大致了解排卵时间;排卵试纸可以检测尿液中的促黄体生成素峰值来确定排卵;测量基础体温能通过体温变化判断排卵;B超监测可以直接观察卵泡的发育和排卵情况,所以以上方法都可以用于备孕女性监测排卵。

9.以下关于备孕期间运动的说法,正确的是?()[单选题]*

A.运动强度越大越好

B.每天运动2-3小时为宜

C.适度运动有助于提高受孕几率

D.只进行力量训练就可以

E.不需要运动

答案:C。原因:适度运动可以调节身体机能,包括内分泌系统等,有助于提高受孕几率。运动强度过大或运动时间过长可能会给身体带来过度疲劳等不良影响,备孕期间应包括有氧运动等多种形式,而完全不运动不利于身体处于最佳备孕状态。

10.备孕期间,以下哪种心理状态对受孕最有利?()[单选题]*

A.过度焦虑

B.压力很大

C.放松平和

D.忧郁悲观

E.大喜大悲

答案:C。原因:放松平和的心理状态有利于身体内分泌系统的正常调节,过度焦虑、压力大、忧郁悲观、大喜大悲等不良情绪可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,从而影响受孕。

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