关爱自我健康成长课件.pptx

下载文档

0
0
约 28页
2025-07-19 发布于湖南
举报
版权申诉
保障服务

关爱自我健康成长课件.pptx

1、本文档共28页，可阅读全部内容。
2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

关爱自我健康成长课件;目录;自我认知的重要性;认识自我价值;;自我认知的障碍;情绪管理与调节;情绪识别与表达;情绪调节技巧;应对压力的方法;健康生活方式;均衡饮食原则;;良好睡眠习惯;人际交往与沟通;;沟通技巧与方法;沟通技巧与方法;解决人际冲突;自我保护与安全意识;防范网络风险;应对校园暴力;安全出行指南;个人目标与规划;设定个人目标;时间管理技巧;规划未来路径;谢谢