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ERCP术后健康宣教要点演讲人：日期:

06长期健康管理目录01术后基础护理02饮食管理规范03并发症预防措施04活动与休息指导05复诊与监测安排

01术后基础护理

手术后需根据麻醉及手术情况，遵医嘱安排卧床休息时间，通常需数小时至数天不等。卧床时间平卧或侧卧，避免压迫手术部位，保持舒适体位。卧床姿势卧床期间可在床上进行翻身、四肢活动等轻微运动，以促进血液循环，预防血栓形成。床上活动卧床休息要求010203

生命体征监测体温术后密切监测体温变化，出现发热时及时报告医生。01血压定期测量血压，保持血压平稳，避免过高或过低的血压影响术后恢复。02心率监测心率及心律变化，及时发现并处理异常情况。03呼吸保持呼吸道通畅，观察呼吸频率、深度和节律，防止呼吸道感染。04

切口护理要点定期查看切口敷料是否清洁、干燥，有无渗血、渗液及红肿等感染迹象。切口观察切口消毒切口保护疼痛处理遵循无菌原则，定期更换切口敷料，并进行消毒处理，以减少感染风险。避免切口受到外力撞击、挤压或牵拉，以免影响愈合。如切口疼痛明显，可遵医嘱给予止痛药物，以减轻疼痛不适感。

02饮食管理规范

术后需根据医嘱进行禁食，通常时间为24-72小时，待胃肠道功能恢复后方可进食。禁食时间初期应选择清流食，如米汤、果汁等，逐渐过渡到半流质食物，如稀饭、面条等。进食初期根据恢复情况，逐渐恢复正常饮食，但应避免过硬、过油、过辣等刺激性食物。恢复正常饮食禁食与进食时机

饮食种类选择饮食种类选择高蛋白食物高纤维食物低脂饮食忌刺激性食物如瘦肉、鱼、禽、蛋类等，有助于伤口愈合和体力恢复。避免高脂食物，如油炸食品、肥肉等，以减少胆汁分泌和胆道压力。适量摄入新鲜蔬菜、水果等，有助于促进胃肠道蠕动和消化功能恢复。如辣椒、芥末、生姜等，以免刺激胃肠道黏膜，影响恢复。

少量多餐术后胃肠道功能尚未完全恢复，应采用少量多餐的方式，避免一次性进食过多。营养均衡注意搭配各种营养素，确保身体所需的各种营养成分得到补充。水分补充保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢和药物排泄。避免滋补过量不宜盲目进补，以免加重胃肠道负担，影响恢复。营养补充原则

03并发症预防措施

ERCP术后患者可能会出现轻微腹部胀痛，但如果疼痛剧烈、持久或伴随其他症状，应立即就医。术后恶心和呕吐是常见现象，但如果呕吐物为胆汁或血液，则需立即就医。术后轻微发热属正常反应，但如出现高热，可能表示有感染，需及时就医。术后黄疸可能因胆道梗阻引起，需密切关注并及时就医。常见症状识别腹痛恶心与呕吐发热黄疸

如出现呕血、黑便或严重贫血，可能是消化道出血，需立即就医。出血若患者出现剧烈腹痛、腹胀或腹膜炎等症状，可能是消化道穿孔，需紧急处理。穿孔表现为剧烈腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，需立即就医并住院治疗。急性胰腺炎紧急情况处理

遵循医嘱，定期更换敷料，保持伤口干燥和清洁。保持伤口清洁根据医生建议，按时按量服用抗生素，以预防感染。合理使用抗生素术后遵循医生指导，避免食用不洁食物，以减少感染风险。饮食卫生感染防控方法010203

04活动与休息指导

日常活动限制禁止重体力劳动术后一周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动，以免影响伤口愈合。避免长时间坐卧禁止剧烈运动术后两周内禁止提重物、搬运重物等重体力劳动，以免增加腹压，影响伤口愈合。术后应避免长时间坐卧，应适当走动，以促进肠道蠕动和排气。

正确姿势示范躺卧姿势术后应平卧或侧卧，避免俯卧或仰卧，以减少伤口张力。01站立姿势站立时应收腹挺胸，避免弯腰驼背，以免挤压伤口。02排便姿势排便时应采取坐便器，避免蹲式排便，以免增加腹压，影响伤口愈合。03

恢复运动建议轻度运动术后一周后可逐渐开始进行轻度运动，如散步、瑜伽等，以促进身体恢复。有氧运动力量训练术后两周后，可进行有氧运动，如慢跑、骑车等，以提高身体耐力。术后一个月后，可进行适量的力量训练，如举重、俯卧撑等，以增强肌肉力量，促进身体健康。123

05复诊与监测安排

复诊时间节点复诊时间节点术后一周内术后三个月术后一个月长期随访进行首次复诊，以评估手术效果及患者恢复情况，及时发现并处理术后并发症。进行第二次复诊，评估患者整体康复情况，调整后续治疗及康复计划。进行常规复查，包括影像学检查和实验室检查，以监测病情恢复情况。根据患者病情及医生建议，定期进行复查，以及时发现并处理异常情况。

包括超声、CT等，用于观察胆道、胰腺等器官的形态及功能恢复情况。影像学检查如血常规、肝功能、淀粉酶等，以评估患者身体状况及术后恢复情况。实验室检查如有必要，可进行ERCP再次检查，以更直观地观察胆道、胰腺等器官的情况。内镜检查检查项目说明

自我观察要点观察症状注意有无发热、黄疸、腹痛等异常症状，如有应及时就医。01饮食调整遵循医生建议，逐步恢复正常饮食，避免高脂、辛辣等刺激性食物。02生活习惯保持