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《评价自己的健康状况》
新课导入人们常说“身体是革命的本钱”,“健康是福”,这些话都直截了当地道出了人们对健康的重视与渴求。那么什么是健康呢?
新课探究想一想,议一议有人说,肌肉发达、强健有力是健康;也有人说,没伤没病就是健康。你同意上述说法吗?请说说自己的理由。
阅读课本P98页的表格给自己的健康状况打分。给你的健康打分注意:打分时要实事求是,不要相互商量,自己独立完成。得出分数后不必告诉他人,这个分数只是参考,并不是绝对的。
评价参考:85~100分:你的健康状况良好;70~84分:你的健康状况较好;50~69分:你的健康状况一般;低于50分
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