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中国公民健康素养核心要点解读
演讲人：
日期:
目录
02
健康生活方式
01
基本健康知识
03
疾病预防控制
04
安全急救技能
05
科学就医意识
06
心理健康维护
01
PART
基本健康知识
健康定义与内涵
健康定义
健康是指身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。
01
健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
02
健康的重要性
健康是人生的基石，是实现自我价值和社会参与的前提。
03
健康的内涵
包括遗传、生长发育、衰老等，这些因素是人类健康的内在基础。
包括自然环境和社会环境，如空气、水质、食品安全、居住和工作环境等。
包括饮食、运动
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