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小班健康标准教案《双脚立定跳远》
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汇报人:
1
2021/10/10/周日
CONTENTS
02
教学准备
01
教学目标
03
教学过程
04
教学评价
05
安全注意事项
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教学目标
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运动技能目标
通过反复练习,使学生能够熟练掌握双脚立定跳远的起跳、腾空和落地等基本动作要领。
掌握双脚立定跳远的基本动作
通过跳远训练,强化学生的腿部肌肉力量,为其他体育活动打下良好的身体基础。
增强下肢力量
通过跳远动作的练习,增强学生身体各部位的协调能力,提升整体运动技能。
提高身体协调性
通过跳远距离的判断和身体在空中的控制,提高学生对空间的感知和判断能力。
培养空间感知能力
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04
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健康知识目标
通过双脚立定跳远,孩子们认识到跳跃对增强下肢力量和协调性的重要性。
理解跳跃的重要性
强调在跳远时注意安全,避免摔倒或受伤,培养孩子们的安全意识。
认识安全跳远的重要性
教授孩子们正确的跳跃姿势,包括蹲下、摆臂和蹬地动作,以提高跳跃效率。
掌握正确的跳跃姿势
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情感态度目标
通过跳远活动,鼓励学生挑战自我,体验成功,从而增强自信心和自我效能感。
培养自信心
设计有趣的游戏环节,让学生在玩乐中学习跳远,激发他们对体育活动的持久兴趣。
激发运动兴趣
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教学准备
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教学场地与器材
选择平坦、宽敞的场地,确保有足够的空间供孩子们进行双脚立定跳远。
选择合适的场地
准备卷尺或标尺,用于测量孩子们跳跃的距离,确保教学的准确性。
使用标准的测量工具
铺设软垫或泡沫垫,以减少跳跃时可能发生的摔倒伤害。
准备安全的垫子
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教师准备
制定教学目标
明确跳远技能的掌握程度,设定具体可衡量的教学目标。
准备教学材料
评估学生能力
通过观察和简单测试了解学生的基础能力,为个性化指导做准备。
准备辅助教学的道具,如软垫、标记物,确保安全和教学效果。
设计教学流程
规划从热身到技能练习再到游戏的完整教学流程,确保课堂有序。
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学生准备
选择平坦、宽敞的场地,确保有足够的空间供孩子们进行双脚立定跳远。
选择合适的场地
用粉笔或标志带清晰标出起跳线,帮助孩子们了解起跳位置,保持动作规范。
设置明显的起跳线
铺设软垫或泡沫垫,以保护孩子们在跳跃时的安全,防止摔倒受伤。
准备安全的垫子
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教学过程
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导入新课
通过双脚立定跳远,孩子们能认识到跳跃运动对增强下肢力量和促进骨骼发育的重要性。
理解跳跃对身体的好处
01
教授孩子们正确的跳跃姿势,包括蹲下、摆臂和蹬地动作,以预防运动伤害。
掌握正确的跳跃姿势
02
通过实践活动,让孩子们理解定期参与体育活动对维持健康体重和增强心肺功能的重要性。
认识运动与健康的关系
03
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示范与讲解
通过跳远活动,鼓励学生挑战自我,增强完成动作时的自信心和成就感。
培养自信心
设计有趣的游戏环节,让学生在玩乐中体验跳远的乐趣,从而激发他们对体育活动的长期兴趣。
激发运动兴趣
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学生练习
明确双脚立定跳远的教学目标,包括技能掌握程度和健康教育目标。
制定教学目标
准备必要的教学辅助工具,如跳远垫、标志物、计时器等。
准备教学材料
规划课程的步骤,包括热身、示范、练习和评估等环节。
设计教学流程
提前了解学生的身体状况和运动能力,为个性化指导做准备。
了解学生情况
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教师指导
通过练习,使幼儿能够掌握正确的双脚立定跳远动作,提高身体协调性。
01
通过跳跃练习,增强幼儿的腿部肌肉力量,为更复杂的运动技能打下基础。
02
通过跳远练习,幼儿能够更好地控制身体平衡,提升运动中的稳定性。
03
通过跳远距离的判断和尝试,幼儿能够增强对空间距离的感知和判断能力。
04
掌握双脚立定跳远技术
增强下肢力量
提高身体平衡能力
培养空间感知能力
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课堂小结
强调在进行双脚立定跳远时,选择合适的场地和正确的姿势以避免受伤。
教授孩子们如何使用腿部力量和身体协调性来完成一次有效的双脚立定跳远。
通过双脚立定跳远,孩子们能认识到跳跃对增强下肢力量和协调性的好处。
理解跳跃运动的重要性
掌握正确的跳跃技巧
认识安全跳远的重要性
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教学评价
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2021/10/10/周日
学生自评
01
通过跳远活动,鼓励学生挑战自我,增强面对困难时的自信心和勇气。
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