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护士如何进行健康教育

健康教育定义：01是通过有计划、有组织的系统教育过程，促进人们自觉地采用有利于健康的行为，以改善、维持和促进个体的健康。02

护理健康教育要使护士与护理对象在教育活动中实现改变受教育者行为的教育目标，就必须建立一套行之有效的教育措施，而这些措施构成了健康教育的基本程序。在健康教育过程中，护士扮演教师的角色，其作用是积极参与学习，并通过学习使其行为取向于健康。护理健康教育是一个有计划、有组织、有系统和有评价的教育过程，是发生在护士与护理对象（个体或群体）之间一种特殊的教育活动。

护理健康教育是护士应尽的义务现代护理学赋予护士的根本任务是“帮助病人恢复健康，并帮助健康人提高健康水平”。其中“帮助”的含义不仅体现了病人渴望得到护士和其他医务人员帮助的生理、心理需要，而且也表明，帮助病人是护士应尽的责任和义务。根据这一任务，护理活动可以分为两大类，一类是临床护理活动，即帮助病人保持生命、减轻痛苦和促进健康的恢复；另一类则是健康教育活动，即帮助病人获得健康相关知识、预防疾病发生、提高自我保健能力和建立健康相关行为。对病人而言，上述两种活动所起的作用是相辅相成的。对护士而言，两种活动所赋予护士的职责也是同等重要的，二者不可偏废。由此可见，护士不仅要担负促进病人康复的照护义务，而且应承担起促进病人健康的教育义务。

病人方面：护理健康教育优点：促进护患关系，增加病人对护士的的依赖感和安全感。01.使病人自己掌握疾病的预防、保健、治疗。02.病人能积极配合治疗和护理。03.

护理健康教育优点：护士方面：丰富知识、更新知识、提高护士业务学习的自觉性。证实护理专业知识独特性、科学性。体现了为病人服务和社会贡献价值。0102

健康教育目的：提高病人住院适应能力和自我保健能力，缩短住院时间，降低住院费用。让患者了解疾病有关知识，懂得如何防止疾病复发，以最佳的心理状态接受治疗。通过有计划、有目的、有评价的教育活动影响和改变人的不健康行为。帮助患者恢复健康、维持健康，达到自理，并防止疾病的发生、发展。

01可行性原则：护士对病人的健康教育必须考虑病人接受教育，进行实施的可行性。03保护性原则：任何护理措施包括护理健康教育都必须注意对病人及家属的身心保护。02针对性原则；根据对象的不同、接受能力及行为习惯不同有针对性的进行健康教育。04阶段性原则：要求护士根据病人的疾病发展或健康人的身心发展不同阶段采用相应的护理措施。程序性原则：护理健康教育必须贯彻护理程序。05健康教育的原则

包括知识灌输和行为训练01讲授：是教育者通过循序渐进的叙述、描绘、解释等向学习者传递信息，传授知识、阐明概念，以帮助学习者理解和认识健康问题，树立健康的态度和信念。主要包括讲述、讲解和讲演。03知识灌输：讲授、阅读指导、演示。02健康教育的方法

讲述---是教育者用口述的方法，将教学内容传达给学习者。讲述要求：重点突出，注意启发，鼓励病人参与教学，避免照本宣科。时间15-20分钟。01讲解---是教育者向学习者对要领、原理、现象等进行的解释。讲述和讲解在健康教育中结合使用。如为病人做术前教育时，先讲述术前准备的基本内容，然后再具体解释某一项术前准备的方法、要求和配合要点。02讲演---通常用于专题讲座。讲演者必须做好充分掌握的准备，演讲效果的好坏取决于演讲者的口才、个人魅力。03

阅读指导：是指护士指导病人通过阅读健康手册和参考书以获得知识或巩固知识的方法。演示：教育者通过展示实物、直视教具使学习者获得知识或巩固知识，演示的特点在于加强教学的直观性。0102

自我能力训练：既日常生活能力训练。目的—提高生活自理能力，包括洗脸动作训练、更衣动作训练、洗澡动作训练、进食动作训练、排便训练等。住院适应能力训练：如床上排便训练、咳嗽咳痰训练、胸式腹式呼吸训练、体位引流训练等。康复能力训练：关节功能的被动和主动运动训练、膀胱功能训练、吞咽功能训练、言语矫治训练。（二）行为训练

护理健康教育????3??????有目标、有计划、有检查、有反馈?????????????????????围绕病人最担心，最关心，最需要解决的问题护理健康教育基本方式抓住病人的注意力充分利用时间强化教育技巧

交流过程中的注意事项为保证人际交流取得有效成果，交流过程中应防止出现下列不良的沟通方式：1交谈中突然改变话题；2不适当的保证和不负责任的承诺；3过分表述自己的意见，主导交谈过程，在交谈中唱独角戏；4连珠炮式提问，使人难以承受；5对交谈对象的问题所答非所问；6对方表现出不耐烦、轻蔑的态度或使用生硬、命令、教训式的语言；7过早下结论。8

充分利用有