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2025年阳光心理健康人生国旗下讲话稿

与心理安康相对应的是心理亚安康以及心理病态。心理安康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。下面我给大家带来2025年阳光心理安康人生国旗下讲话稿，盼望大家喜爱!

2025年阳光心理安康人生国旗下讲话稿1

安康是人类生存极为重要的内容，一个人怎样才算安康呢?联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“安康的一半是心理安康!”安康不仅是指没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

作为一名中学生，应当如何拥有安康的心理呢?我想，可以从以下几方面来做：

第一、正确的人生看法

正确的人生看法来源于正确的相识和世界观，既有远大的志向，又有实事求是的精神，在四周环境发生改变时，能够跟上时代的步伐，立场坚决。我们刚刚进展完的期中考试，无论成果如何，你是否有收获?人生的意义不在于一次成果，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要胆怯，更不要放弃，只要拥有正确的志向目标，不断调整心态，超越自我，就必须能够胜利。

其次、满足的心境

满足的心境源于正确的相识，一个人要做到一分为二地论人论事，因而既能承受自己，又能悦纳他人。要有自知之明，对自己的德才学识有正确的分析。在别人的评价中既不会被赞扬、鼓舞冲昏头脑，又不会因指责、责怪而苦恼，能从中吸取有益的东西。对生活学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满足的、开心的。

第三、和谐的人际关系

乐于交往的人往往能在相互交往中得到敬重、信任和友爱。这是因为他们以同样的看法对待别人，因而削减了许多不必要的冲突。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调相同，相互协作默契。

第四、良好的特性，统一的人格

良好的特性是安康心理的重要标记，无论在什么状况下都应保持统一的人格，做到自信而不傲慢，热忱而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，敏捷而不油滑，英勇而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，始终保持坚毅的意志，诚恳、正直的作风，虚心、开朗的性格。

须要说明的是：心理安康并非是超人的非凡状态，也不必须在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确相识自我，自觉限制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已经具备了良好的安康心理。

最终，盼望良好的心理成为我们生活的常态。学会欢乐，让我们在求学的道路上找到华蜜，载负着愉悦，感受世间的美妙;学会敬重，让我们在尊严和责任中无愧于漂亮的价值;学会感恩，让我们在和善和真诚中稳健前行。在学习生活中，感到人性之美，感受科学之美，感受人类心灵的博大与深邃，感受人类所缔造的辉煌文化，唤起我们对将来的热情期望和光明正直的期盼。用正确的眼光谛视生活，洞察人生。让安康的心理成为我们胜利的保证。

2025年阳光心理安康人生国旗下讲话稿2

各位教师、各位同学：

大家好!今日，我国旗下讲话的题目是《关注心理安康，演绎漂亮人生》，主要从以下三方面绽开：

第一，什么是心理安康?

联合国世界卫生组织曾经提出过一个洪亮的口号：“安康是人类第一财产，安康中有一半是心理安康。”换句话说，安康不仅是指没有身体疾病的病症和表现，还包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应实力。那么假如一个人心理不安康是不是就等同于精神病呢，事实上，心理不安康是心理功能正常状态下存在心理问题，而心理问题就像感冒一样普遍，有些心理素养好的人有了心理问题自己可以解决，就像身体素养好的人不会经常生病一样;而精神病就像是癌症晚期，是心理问题累积成的心理异样状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理苦恼，后果就不会那么紧要。

其次，为什么要重视心理安康?

这里，我用一个心理寓言故事加以说明：

一棵苹果树，最终到了结果的时候。

第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己只得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。其次年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己又只得到1个。它想到去年只获得10%，今年却得到20%!翻了一番，心里感到特别平衡。

但是，它还可以这样：接着成长。譬如，其次年，它结了101个果子，被拿走90个，自己得到10个。

很可能，它被拿走101个，自己得到1个。但没有关系，它还可以接着成长，第三年结1010个果子……

其实，得到多少果子不是最重要的，重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失，影响了一生的成长与开展，这正是因为它没有一颗安康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。所以，只有当我们拥有安康的心理，只有当我们学会正确地对待心理问题时，才会发觉那些阻碍我们成长的力气是可以微弱到忽视不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题，因为一颗安康的心灵告知我们，这些都只是短暂的阴霾，等风雨过后，我们必定会看到漂亮的彩虹。

第三，如何做到心理安康?

首先，