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心理健康知识竞赛题库50题(附答案)

一、选择题（每题2分，共20题）

1.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D。健康心理是指个体在认知、情感和行为等方面保持良好的状态，能够适应环境变化并积极应对困难。选项A抑郁情绪是消极的情绪状态，长期处于抑郁情绪可能是心理不健康的表现；选项B不愿与人交往可能反映出社交方面的障碍，不利于心理健康；选项C经常感觉自己无能是低自我效能感的体现，属于消极的心理状态；而选项D遇到困难能积极克服困难，体现了积极的应对方式和良好的心理调适能力，属于健康心理。

2.心理健康在社会交往中可表现为（）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C。心理健康的人在社会交往中能够有正常的情感表达和人际关系处理能力。选项A经常与素不相识的人十分热情地交谈且表现十分兴奋，可能是一种过度的社交行为，不太符合正常的社交模式；选项B对同事、好友无缘无故地冷漠、漠不关心，这是社交情感淡漠的表现，不利于良好人际关系的建立；选项D接触异性时经常表现为紧张情绪，说明在社交方面存在一定的不适应性；而选项C有自己喜欢与不喜欢的人，是正常的情感偏好，体现了个体在社交中的自主性和正常的情感反应，属于心理健康在社会交往中的表现。

3.下列行为哪一项属于心理健康的范围（）

A.见人都热情相待

B.见什么人说什么话

C.经常努力工作

D.经常保持乐观的心态

答案：D。心理健康强调个体的情绪和心态的稳定性和积极向上。选项A见人都热情相待，可能过于表面和缺乏针对性，不一定是真实的情感表达；选项B见什么人说什么话，可能存在一定的虚伪性，也不能完全体现心理健康；选项C经常努力工作，这主要体现的是工作态度，与心理健康的核心情绪和心态方面联系不紧密；而选项D经常保持乐观的心态，是心理健康的重要标志之一，能够积极面对生活中的各种情况。

4.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象

B.社会吸引

C.从众

D.服从

答案：C。从众是指个体在群体压力下，在认知或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而使自己的行为趋向一致的现象。选项A刻板印象是指对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法；选项B社会吸引是指个体与他人之间的相互吸引；选项D服从是指个体按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出的行为。所以当身边大多数人选择某种东西时，不自觉做出相同行为属于从众现象。

5.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（）

A.否认作用

B.合理化作用

C.投射作用

D.幻想作用

答案：B。合理化作用又称文饰作用，指无意识地用一种通过似乎有理的解释或实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为或动机辩护以使其可以接受。“吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的”就是典型的合理化作用，通过这种方式来安慰自己。选项A否认作用是指有意或无意地拒绝承认那些不愉快的现实以保护自我的心理防御机制；选项C投射作用是指个体将自己不喜欢或不能承受但又是自己具有的冲动、动机、态度和行为转移到他人或周围事物上；选项D幻想作用是指个体遇到现实困难时，因无法处理而用幻想的方法，使自己从现实中脱离开或存在于幻想的境界中，以其情感与希望任意想象应如何处理其心理上的困难，以得到内心的满足。

6.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）

A.恐怖症

B.一般性焦虑障碍

C.抑郁症

D.强迫症

答案：D。强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。反复检查是否锁门或不停洗手属于强迫行为。选项A恐怖症是指患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安；选项B一般性焦虑障碍是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍；选项C抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

7.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）

A.兴趣

B.性格

C.知识水准

D.价值观念

答案：D。价值观念是个体对客观事物的意义、重要性的总评价和总看法，它决定了个体的行为和态度。在人际关系中，价值观念的相似性能够使双方在很多问题上达成共识