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“00后”大学生心理健康状况及应对策略研究

目录

一、内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

（一）研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

（二）研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

（三）研究方法与路径．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

二、“00后”大学生心理健康概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

（一）心理健康的定义与标准．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

（二）“00后”大学生的心理特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

（三）心理健康与个人发展的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

三、“00后”大学生心理健康现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

（一）心理健康总体状况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

正面表现．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

负面表现．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

（二）主要心理健康问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

焦虑症．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

抑郁症．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

强迫症．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

人际关系问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

（三）心理健康问题的成因分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

社会环境因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

家庭因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

学校因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

个人因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

四、“00后”大学生心理健康应对策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

（一）加强心理健康教育．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

课程设置．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

心理咨询服务．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

（二）营造健康向上的校园文化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

文化活动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

校园舆论引导．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49

（三）促进大学生自我调适．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50

自我认知．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51

情绪管理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52

压力应对．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

（四）家庭、学校与社会协同育人．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54

家庭教育的角色．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58

学校教育的责任．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．59

社会支持的完善．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．60

五、案例分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．62

（一）成功案例．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．