初中体育教案全集九年级（最全）(2).doc

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第一课

教

教材教学目标

1、障碍跑；2、接力游戏。

1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。

3、学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。

4、培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

教学过程

教学

过程

内容

、

、课堂常规

开

开始部分

二、

队

列

队

形

教师活动

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

1、在集合地点观察学生，并检

查学生人数及服装。

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

5、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。

1、稍息、立正、看齐、报数等。

2、二列横队——四列横队——还原

要求：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。

时

间

2

分

4

学生活动

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

全班成二列横队集合。

组织如图一

×××××○○○○○

×××××○○○○○

△

★（图一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。

3、组织如图：

×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO

★

（图二）

练习

次数

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障碍跑接力游戏分基本部教学过程练习

障碍跑接力游戏

分

基

本

部

教学

过程

练习

次数

时

间

教学

内容

三

准

备

活

动

复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和

复习中学生广播操

教师重申各节操的动作要领和注意点。

一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。

重点：落地后快速跑进。

难点：处理好起跳和摆动腿的动作。

二、教师示范技术动作。

三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。

四、提示学生注意安全以及自我保护。

五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。

一、教师说明游戏的方法和要求

1、给学生分组（4组）并提要求。

2、鼓励学生认真投入练习。

3、注意安全与自我保护。

二、游戏过程

单足跳——跨过1.2米宽度

——跳过一定垂直高度——钻过栏架——快速跑40米

教师

教师活动

8

20

8

×××××××ד跨步式”跨过宽度障碍。

××××××××

“跨步式”跨过宽度障碍。

（图四）

二、学生练习

1、认真听讲，记住动作要领。

2、模仿和体会教师的动作。

3、自我确立起跳脚并分组练习。

4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。

练习图（略）

1、学生明确游戏方法及要求。

2、模仿教师示范动作。

3、分组练习并进行友谊比赛。

4、学生相互鼓励，争取第一。

学生活动

练习对形（同图二）学生成体操队形

1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。

2、在音乐的伴奏下进行练习。

一、练习队形如图××××××××

▊（高30cm）××××××××

“踏上式”越过垂直障碍

（图三）

××××××××

2

2次

5~8

5~8

（宽度1.2米）

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结束部分实

结束部分实施情况记载

小结

2次

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、归还器材、下课。

二、放松练习。

要求：放松、调整呼吸

三、师生再见

班级日期预计

班级

日期

预计

负荷

平均心率

140次/分

35%

场

场地器材

栏架

竹标枪象皮筋

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教

教材教学目标

1、障碍跑；2、发展身体素质练习

6、学生