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健康人生阳光心理
小学生心理健康主题班会
汇报人：XX老师
前言
生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。
健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。
阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。
只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。
目录
01什么是心理健康02保持阳光心态
03小学生心理问题
01
什么是心理健康
什么是心理健康？
我们每个人都有一颗与众不同的心，它会
随着我们成长而成长，怎样让我们的心更
阳光健康的成长，这就是我们今天要认识
的一个有趣知识。
这就是健康吗？
心理健康
健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良
好的心理状态、社会适应良好和有道德。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力
正常、认知正确、情感适当、意志合理、态
度积极、行为恰当、适应良好的状态。
乐观
自信
坚强
善良
勇敢
健康心灵的大树独立乐于助人
叛逆
自闭
孤独
撒谎
攀比
不健康心灵的大树暴躁不自信
02
小学生的心理问题
同学们的疑惑
我们在学习生活中会不会出现了以
下一些情况，同学们可以对比一下，
看自己是不是也有类似的烦恼。
小学生心理问题表现
自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的
事情时，经常认为自己不好，
对自己所做的事抱有恐惧心理。
小学生心理问题表现
叛逆
由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益
增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己
当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何
事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验
的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待
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