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有限公司20XX
小学生夏季健康
知识课件
汇报人：XX
目录
夏季健康常识夏季常见疾病
健康生活习惯夏季安全教育
健康心理指导互动与实践
夏季健康常识
防晒与皮肤保护
选择合适的防晒霜
选择SPF值适宜的防晒霜，儿童应使用专
为敏感肌肤设计的防晒产品，避免皮肤刺
激。01穿着保护性衣物
穿着长袖衣物和宽边帽可以有效遮挡紫外
线，减少皮肤直接暴露在阳光下。
避免高温时段户外活动02
上午10点至下午4点紫外线最强，建议小
学生避免在此时段进行长时间的户外活动。
03
饮食卫生与安全
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预防中暑的方法
01020304
合理安排户外活动时
间穿着透气的衣物保持充足的水分摄入使用防晒措施
避免在炎热的中午进行长时间的穿着轻薄、浅色、透气的衣物有定期补充水分，尤其是在炎热天涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等
户外活动，选择早晨或傍晚较凉助于身体散热，减少中暑的风险。气或进行体力活动时，可以预防措施可以减少紫外线对皮肤和眼
爽的时间段进行。脱水和中暑。睛的伤害，预防中暑。
夏季常见疾病
肠胃疾病预防
夏季气温高，食物易变质，学生应避免食用未洗净
注意饮食卫生
或过期食品，以防食物中毒。
避免冷热食物混肠胃敏感的学生应避免同时摄入过冷和过热的食物，
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