血流限制下抗阻训练：循环鸢尾素与脑源性神经生长因子的动态响应与机制探究.docx

下载文档

1
0
约2.67万字
约 20页
2025-05-26 发布于上海
举报
版权申诉
保障服务

血流限制下抗阻训练：循环鸢尾素与脑源性神经生长因子的动态响应与机制探究.docx

1、本文档共20页，其中可免费阅读7页，需付费200金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

血流限制下抗阻训练：循环鸢尾素与脑源性神经生长因子的动态响应与机制探究

一、引言

1.1研究背景与意义

随着人们对健康和运动科学的关注度不断提高，探寻更高效、安全且适用范围广泛的运动训练方式成为了研究热点。血流限制下抗阻训练（BloodFlowRestrictionTraining，BFRT）作为一种独特的训练模式，近年来在运动科学和康复医学领域备受瞩目。BFRT通常是在运动期间运用止血带、可充气袖带或弹性包裹物等特殊加压装置，对肢体进行外部加压以减少运动过程中的动脉血流并闭塞静脉血流，并结合使用外部负荷抗阻训练的形式来刺激肌肉生长、改善肌肉功能。传统的高负荷抗阻训练虽能有效增加肌