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广州华商学院《中学体育说课与片段教学》
2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分
批阅人
一、单选题(本大题共25个小题,每小题1分,共25分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)
1、在健身运动中,合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法,正确的是:()
A.健身期间应大量摄入蛋白质,少吃碳水化合物
B.为了快速减肥,应该尽量少吃,甚至不吃晚餐
C.锻炼后应立即补充大量水分,以防止脱水
D.健身饮食需要均衡搭配,包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪
2、在排球运动中,以下关于二传手的职责,描述不正确的是:二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么,二传手主要负责?()
A.传球给进攻队员B.自己进攻得分C.组织战术配合D.以上都是
3、在羽毛球比赛中,发球方在发球时,球擦网后落在有效区域内,此球应如何判定?()
A.重发
B.发球方得分
C.接球方得分
D.无效球
4、在篮球比赛中,如果一名球员在投篮时被对方犯规,但球仍然进了,应该如何判罚?()
A.进球有效,加罚一次
B.进球无效,重新发球
C.进球有效,不再加罚
D.由裁判决定是否有效及是否加罚
5、在篮球比赛中,进攻方球员在三秒区内停留超过三秒,会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释,正确的是:()
A.只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制
B.球员在三秒区内接到球后,重新计时三秒
C.三秒区违例会导致失去球权,由对方发球
D.球员只要一只脚在三秒区外,就不算在三秒区内停留
6、在进行长跑训练时,如果呼吸方法不正确,可能会出现以下哪种情况?()
A.提高耐力B.岔气C.增加速度D.减轻疲劳
7、在足球比赛中,如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球,裁判员应该如何判罚?()
A.判罚间接任意球
B.判罚直接任意球
C.不做判罚,比赛继续
D.判罚点球
8、在乒乓球比赛中,如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向,这一分应该怎么判?()
A.重新发球
B.继续比赛,按照球的实际落点判断
C.判击球方失分
D.由裁判根据当时的情况决定
9、进行力量训练时,为了避免受伤并提高训练效果,以下哪项措施是重要的?()
A.快速增加训练重量B.充分热身C.减少组间休息时间D.忽视正确的动作姿势
10、在田径的跳高比赛中,运动员在试跳时碰掉横杆,但身体越过横杆,此试跳是否成功?()
A.成功B.失败C.重新试跳D.由裁判判定
11、对于经常进行高强度运动的人来说,以下哪种营养物质的补充尤为重要?()
A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.维生素
12、在健身训练中,深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述,错误的是:()
A.双脚与肩同宽或略宽,脚尖略微朝外
B.下蹲时膝盖可以超过脚尖
C.保持背部挺直,核心收紧
D.起身时要依靠腿部力量,而不是腰部
13、在田径跳远项目中,测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述,错误的是:()
A.起跳时要用力蹬地,获得足够的初速度
B.腾空过程中要尽量保持身体伸展
C.落地时要尽量向前扑,以增加距离
D.助跑速度越快,跳远成绩就越好
14、在足球比赛中,如果裁判员判罚了点球,主罚队员在助跑过程中突然停顿,然后再射门,进球是否有效?()
A.有效
B.无效,重新罚球
C.由裁判根据情况决定
D.无效,对方发球门球
15、对于经常进行长跑训练的人来说,以下哪种装备的选择对预防运动损伤最为关键?()
A.时尚美观的运动服装
B.价格昂贵的专业跑鞋
C.具有减震功能的鞋垫
D.轻便透气的袜子
16、在田径比赛的跳高项目中,如果运动员在试跳时碰掉横杆,但身体越过横杆,这算成功吗?()
A.算成功,成绩有效
B.不算成功,横杆掉落即为失败
C.由裁判根据具体情况判定
D.只有在正式比赛中算成功,训练中不算
17、对于足球比赛中的角球,以下哪种情况会被判罚角球:当球出了对方底线时,会根据情况
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