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阳光心理 健康人生——心理健康教育主题班会.pptx

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    阳光心理健康人生——心理健康教育主题班会演讲人：日期：

    心理健康教育概述情绪认知与管理人际交往与沟通技巧生命教育与价值观塑造家校协同心理健康教育分学段特色活动设计班会效果评估与延伸目录

    01PART心理健康教育概述

    心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。心理健康的定义心理健康是身体健康的重要组成部分，它关系到个人的学习、工作、生活和社会适应等方面，是保持个人良好状态、提高生活质量和幸福感的关键因素。心理健康的重要性心理健康的定义与重要性

    情绪不稳定、焦虑、抑郁、恐惧等。情绪问题攻击行为、破坏行为、退缩行为等。行为问题01020

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