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幼儿园安全教育：保护眼睛

演讲人：

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目录

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幼儿园视力保护实践

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幼儿视力健康的重要性

03

幼儿护眼小常识

04

视力保护活动案例分享

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PART

幼儿视力健康的重要性

0-6岁视觉发育关键期

视觉神经发育

0-6岁是幼儿视觉神经发育的关键期，视觉功能的发育在此阶段最为迅速。

视觉系统可塑性

视觉感知能力

在这个阶段，视觉系统的可塑性非常强，对于幼儿今后视觉功能的发育起到至关重要的作用。

通过不同的视觉刺激，可以促进幼儿视觉感知能力的发展，包括颜色感知、形状感知和空间感知等。

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电子产品对幼儿视力的影响

蓝光伤害

电子产品屏幕会释放出大量蓝光，长时间盯着屏幕会导致视网膜细胞受损，影响视力。

视力疲劳

长时间使用电子产品，会使幼儿的眼睛处于高度疲劳状态，容易出现眼干、眼痛、视力模糊等症状。

视力下降

电子产品使用时间过长，会导致幼儿视力下降，甚至引发近视等视力问题。

近视

斜视是指眼睛在看东西时，两眼视线不能同时注视同一目标，导致视觉混乱和视力下降。斜视会影响孩子的双眼协调能力，严重时甚至会导致弱视。

斜视

散光

散光是指眼睛的屈光系统异常，导致光线无法在视网膜上形成清晰的图像。散光会使孩子看物体时出现模糊、重影等现象，影响视觉质量。

近视是幼儿常见的视力问题之一，主要表现为看远处物体模糊不清，而看近处物体正常。近视会影响孩子的日常生活和学习。

常见幼儿视力问题（近视、斜视、散光）

02

PART

幼儿园视力保护实践

创意手工课

通过制作拼贴画、泥塑等活动，锻炼幼儿手眼协调能力，同时避免长时间注视细小物品。

“睛”彩课堂与活动

户外运动

定期组织户外游戏，如追逐、捉迷藏等，引导幼儿远眺，有助于眼睛放松和调节。

视觉艺术欣赏

展示色彩鲜明、图像清晰的图片或视频，培养幼儿良好的视觉感知能力。

专业视力筛查与眼肌操

视力筛查

邀请专业眼科医生进行视力检查，及时发现并纠正视力问题。

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眼肌操

教授幼儿简单易行的眼肌操，如闭眼深呼吸、眼球转动等，有助于缓解眼疲劳。

定期检查

建立视力档案，跟踪幼儿视力发育情况，确保及时干预。

家长参与与科普讲座

家长培训

邀请眼科专家为家长举办讲座，普及视力保护知识，提高家长重视程度。

家庭用眼指导

提供家庭用眼指南，包括合理安排用眼时间、保持正确坐姿等。

亲子互动

鼓励家长与孩子一起参与视力保护活动，如共同阅读、做眼保健操等，增进亲子关系。

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PART

幼儿护眼小常识

加强眼部护理（卫生、作息、用眼习惯）

卫生

勤洗手，不揉眼睛，避免用脏手揉眼睛。保持眼部清洁卫生，减少眼部感染的风险。

作息

用眼习惯

保证充足的睡眠时间，制定合理的作息时间表，让幼儿有足够的休息和睡眠时间。

避免长时间连续用眼，尤其是在电子屏幕前。教育幼儿正确看书、绘画等用眼姿势，保持适当的距离和角度。

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如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜，以及玉米、蛋黄等，有助于保护眼睛黄斑区，减少眼部损伤。

饮食调理（富含叶黄素、胡萝卜素的食物）

富含叶黄素的食物

如胡萝卜、南瓜等，有助于维持正常的视觉功能，预防夜盲症等眼部疾病。

富含维生素A的食物

如柑橘、芒果等水果，以及胡萝卜等蔬菜，可在体内转化为维生素A，保护眼睛健康。

富含胡萝卜素的食物

定期眼科检查与视力矫正

及早发现眼部问题，如近视、远视、散光等，及时采取有效的干预措施。建议每年至少进行一次眼科检查。

定期检查

对于已经近视或远视的幼儿，应根据具体情况佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力，避免视力进一步下降。

视力矫正

如果发现眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，应及时就医治疗，避免病情加重影响视力。

眼部疾病治疗

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PART

视力保护活动案例分享

活动内容

包括视力检查、护眼知识讲解、绘画比赛等，让孩子们了解眼睛的结构和功能，掌握基本的护眼方法。

活动效果

通过活动，孩子们对保护眼睛有了更深刻的认识，并自觉养成了良好的用眼习惯。

三元区第三实验幼儿园下洋分园活动

筛查结果

对筛查出的视力问题，及时与家长沟通，建议进一步检查和治疗。

公益活动

通过公益筛查，提高了家长和幼儿对视力保护的重视程度，增强了社区的眼健康意识。

淮北市相山区闸河社区公益筛查

邀请眼科专家为家长授课，传授保护孩子视力的实用技巧。

家长课堂

家长们普遍表示，通过趣味科普课堂，孩子们对保护眼睛有了更浓厚的兴趣，并主动要求家长监督他们的用眼习惯。

家长反馈

趣味科普课堂与家长反馈

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