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自我管理能力对学生学业成就的影响研究论文

摘要：本文旨在探讨自我管理能力对学生学业成就的影响。通过分析自我管理能力的内涵、重要性及其对学生学业成就的积极作用，为提高学生学业成绩提供理论依据和实践指导。

关键词：自我管理能力；学业成就；影响；研究

一、引言

（一）1.自我管理能力内涵及重要性

自我管理能力是指个体在日常生活和学习过程中，通过自我计划、自我监控、自我评价等方式，对自身行为、情感和认知进行有效调控的能力。自我管理能力对学生学业成就具有重要意义。首先，具备良好自我管理能力的学生能够合理规划学习时间，提高学习效率。其次，自我管理能力有助于学生形成良好的学习习惯，提高学习动机。最后，自我管