高中体育与健康 排球一抛一垫+垫球练习 大单元课时教案.pdf

名称

本次授课对象为高二4班的学生，共40人，男生20，女生20人。他们正处于生长发育

的高峰期，体力充沛，心理已基本稳定，具备了一定的自学自练，以及解决问题的能力。

学情

同时他们自尊心较强，特别是女生比较害羞，不敢展示自己。他们大部分同学都经历过中

分析

考的排球考试，但由于长时间不练习，排球的技术动作已经生疏。本节课主要是对学

生的情况做一个大致了解，让学生找准击球点。

1.运动能力：通过垫气球热身和垫固定球的练习，要让学生能够找准击球点，同时通过隔网垫

球练习，提高学生垫球抛物线的高度。

学习2.健康行为：通过合作学习的方式，激发学生对排球运动的兴趣，促进学生更加积极地参与动

目标作练习，养成体育锻炼的习惯；调控情绪，提升交流与合作的能力。

3.体育品德：通过学练赛，培养学生团结协作、不怕困难的体育精神，以及在比赛中尊重对手，

遵守规则的体育品格。

学习1.一抛一垫练习

内容2.2.对垫球练习

本课内容选普通高中教科书《体育与健康》必修全一册内容。排球运动能够提高参与者的灵敏

性和时空感知的精确性，经常打排球还能有效增强参与者的力量，速度，灵敏等身体素质。正

教材

面双手垫球是防守的关键技术动作，可以创造良好的反击环境。同时排球比赛要求默契配合以

分析及相互支持与宽容，能够培养学生的协作意识和团队精神，还能培养学生勇敢顽强，机智果断

和坚持不懈的优良品质。

重点：找准手臂的击球点。场地场地：足球场

注意难点：垫球时做好准备姿势，下肢蹬地器材

事项发力。设备器材：排球40个，网10张，标志桶8个

教学策略

课的学习

学习内容运动

部分教师组织与指导学生学练赛评价

负荷

一、课堂常规1.教师在指定位置，通过学生成四列横队站立，低集合过程中

1.集合整队，检查人数口哨组织学生集合。师生问好，行抱拳礼。要求做到快、

2.师生问好，行抱拳礼2.检查学生服装，安排静、齐。

3.宣布本堂上课内容好见习生。师生问好要

及要求3.提出本堂课的教学目行抱拳礼。

4.检查学生服装，安排标与要求。

见习生4.强调纪律与安全。

准备二、准备活动1.老师给每一名学生分1.行进间热身队形中高前后同学保

部分1.拍气球热身跑发一个气球。持2m间距，

2.要求将球拍在空中进途中气球不