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体育活动对孩子们身体发展的影响研究论文

摘要：本文旨在探讨体育活动对孩子们身体发展的影响。通过分析现有研究成果，阐述体育活动在孩子们身体发展中的重要作用，为我国儿童体育教育提供理论支持和实践指导。

关键词：体育活动；孩子们；身体发展；影响

一、引言

（一）体育活动对孩子们身体发展的积极作用

1.促进骨骼和肌肉的发育：体育活动能够刺激孩子们的骨骼和肌肉生长，增强骨骼密度和肌肉力量。长期坚持体育锻炼，有助于孩子们骨骼的正常发育，预防佝偻病等疾病。同时，体育锻炼还能促进肌肉纤维的发育，使孩子们拥有更强壮的体魄。

2.提高心肺功能：体育活动能够增强孩子们的心肺功能，提高心肺耐力。心肺功能的提高有助