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卫生主题班会——健康从身边做起;目录;班会背景与目的;良好的卫生习惯有助于预防疾病，保持身体健康。;一些学生存在不良的卫生习惯，如随地吐痰、不洗手等。;班会目的与期望;个人卫生习惯培养;勤洗手的重要性;;;班级卫生管理实践;;;引导同学们进行垃圾分类，将废纸、塑料瓶等可回收物品分别投放。;校园环境卫生维护;保持地面无垃圾、无污渍，定期进行清扫和拖地。;加强校园绿化，种植树木、花草，美化校园环境。;传染病预防;家庭卫生与健康生活;保持家庭环境的清洁，可以减少细菌、病毒等病原体的滋生，降低家庭成员患病的风险。;;合理饮食
营养均衡：保证家庭成员的饮食营养均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。
饮食卫生：注意饮食卫生，避免食物中毒等食品安全问题。
规律饮食：养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食。
规律作息
充足睡眠：保证家庭成员有足够的睡眠时间，有助于恢复体力、提高免疫力。
规律作息：制定合理的作息计划，避免熬夜、过度劳累等不良作息习惯。
适当锻炼：鼓励家庭成员进行适当的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。;;卫生知识竞赛与表彰;增强团队协作能力;;;;;THANKS
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