2022-2023年健康管理师之健康管理师三级通关考试题库带答案解析.docxVIP

2022-2023年健康管理师之健康管理师三级通关考试题库带答案解析

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在进行个体健康评估时，以下哪项不是评估的主要内容？()

A.健康状况

B.健康风险

C.社会经济状况

D.治疗方案

2.健康管理师在指导慢性病患者进行生活方式管理时，以下哪项建议是不正确的？()

A.鼓励合理膳食

B.推荐适量运动

C.强调规律作息

D.建议大量饮酒

3.健康管理师在进行健康风险评估时，以下哪种方法最为客观？()

A.专家评估

B.问卷调查

C.体检结果

D.家族病史

4.健康管理师在开展健康教育活动时，以下哪种形式最为直接有效？()

A.演讲

B.小组讨论

C.宣传海报

D.在线课程

5.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪项不是评估的指标？()

A.体重指数

B.腰围

C.血脂水平

D.学历水平

6.健康管理师在指导个体进行心理健康促进时，以下哪种行为是不利于心理健康的？()

A.积极参加社交活动

B.学会情绪调节

C.过度依赖药物治疗

D.保持乐观态度

7.健康管理师在开展健康咨询时，以下哪项原则最为重要？()

A.专业性

B.必威体育官网网址性

C.尊重性

D.及时性

8.健康管理师在指导个体进行运动锻炼时，以下哪种运动类型适合初学者？()

A.高强度间歇训练

B.长距离跑步

C.游泳

D.高强度力量训练

9.健康管理师在进行健康干预时，以下哪种方法属于个体化干预？()

A.针对全体员工进行健康教育

B.针对糖尿病患者制定饮食计划

C.针对高血压患者制定运动方案

D.针对吸烟者进行戒烟宣传

10.健康管理师在开展慢性病预防控制工作时，以下哪项措施不属于一级预防？()

A.提高公共卫生服务水平

B.推广健康生活方式

C.开展健康教育

D.加强疾病治疗

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪些因素属于健康风险评估的指标？()

A.年龄

B.性别

C.吸烟史

D.肥胖程度

E.心理状态

12.健康管理师在开展慢性病预防工作时，以下哪些策略属于慢性病的一级预防？()

A.健康教育

B.疾病早期筛查

C.早期诊断和治疗

D.改善生活方式

E.社会环境改善

13.健康管理师在指导个体进行膳食管理时，以下哪些原则是推荐的？()

A.多样化膳食

B.适量摄入脂肪

C.限制盐分摄入

D.饮食与运动相结合

E.避免过量饮酒

14.健康管理师在开展心理健康教育时，以下哪些内容是重要的？()

A.认识心理健康的重要性

B.了解心理压力的来源

C.学习心理调适技巧

D.掌握心理危机干预方法

E.增强心理韧性

15.健康管理师在指导个体进行运动锻炼时，以下哪些运动类型适合老年人？()

A.有氧运动

B.力量训练

C.灵活性训练

D.静态拉伸

E.高强度间歇训练

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行个体健康管理时，首先需要进行的是对个体的__进行评估。

17.健康管理的核心是__，通过评估、干预、监测等环节，帮助个体实现健康目标。

18.健康管理师在开展慢性病管理时，需要关注患者的__，包括药物治疗、生活方式干预等。

19.健康管理师在进行健康风险评估时，常用的工具之一是__，它可以量化评估个体的健康风险。

20.健康管理师在指导个体进行运动锻炼时，建议运动强度控制在个体最大心率的__%，以避免过度疲劳。

四、判断题(共5题)

21.健康管理师在开展健康教育活动时，可以仅通过线上方式进行，无需考虑线下活动。()

A.正确B.错误

22.健康管理的目标是完全消除所有健康风险因素。()

A.正确B.错误

23.慢性病患者的健康教育应该侧重于药物治疗的效果。()

A.正确B.错误

24.健康风险评估可以完全替代临床体检。()

A.正确B.错误

25.健康管理的干预措施应该根据个体的具体情况制定，避免千篇一律。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在开展慢性病管理服务时应遵循的原则。

27.如何评估个体的营养状况？请列举至少三种评估方法。

28.健康管理师在指导个体