运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望.docxVIP

运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望

目录

运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望（1）．．．．．．．．．．．3

一、内容综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.1运动性疲劳的定义及影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.2血液生化指标在疲劳监测中的应用现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.3研究目的与价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

二、运动性疲劳监测的基本理论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

2.1疲劳的产生机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

2.2疲劳监测的原理与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

2.3血液生化指标与运动性疲劳的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

三、血液生化指标在运动性疲劳监测中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

3.1常见血液生化指标介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

3.2血液生化指标在运动疲劳监测中的实际应用案例．．．．．．．．．．．．16

3.3血液生化指标在预测疲劳及恢复中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

四、运动性疲劳监测的血液生化指标研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

4.1国内外研究对比分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

4.2现有研究成果及进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

4.3存在的问题与不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

五、运动性疲劳监测技术的前景展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

5.1新技术、新方法的应用前景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

5.2血液生化指标监测的发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

5.3运动性疲劳监测在体育运动中的潜在价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

六、结论与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

6.1研究总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

6.2对未来研究的建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

6.3对实践应用的指导建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

运动性疲劳监测：血液生化指标的应用与研究展望（2）．．．．．．．．．．34

一、内容概括．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

（一）运动性疲劳的定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

（二）血液生化指标在运动性疲劳监测中的重要性．．．．．．．．．．．．．．36

（三）研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

二、运动性疲劳的生理机制与血液生化指标变化．．．．．．．．．．．．．．．．39

（一）能量代谢与运动性疲劳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

（二）主要生化指标及其在运动性疲劳中的作用．．．．．．．．．．．．．．．．41

三、常用血液生化指标在运动性疲劳监测中的应用．．．．．．．．．．．．．．43

（一）血糖监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

（二）乳酸监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

（三）肌酸激酶监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

（四）血尿素氮监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48

（五）内啡肽监测．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49

四、血液生化指标在运动性疲劳研究中的应用案例．．．．．．．．．．．．．．50

（一）运动员选拔与训练优化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51

（二）运动训练恢复策略制定