八年级生物下册8.3.1评价自己的降状况习题2新版新人教版.docVIP

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8.3.1《评价自己的健康状况》精选练习

一、选择题

1.目前，影响人类健康的主要疾病是心脑血管疾病、恶性肿瘤等，这些疾病被称为“现代文明病”.下列不是造成“现代文明病”的缘由的是（）

A.遗传因素B.环境因素C.劳动过度D.生活方式

2.在日常生活中，心情不好时，可以()

A.找知心挚友大吵一场

B.到高速马路上开快车宣泄自己的心情

C.可以找亲人诉说苦恼

D.可以适当地喝酒，再睡一觉

3.健康的含义是（）

A.肢体均称、五官端正、没有残疾

B.身体没有病就是健康

C.健康就是指没有心理疾病，心情开心的人的状况

D.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

4.下列生活方式中对削减癌症的发生相背的是（）

A.多吃簇新蔬菜和水果

B.少吃泡菜和腌菜

C.多抽烟多喝酒

D.少吃含脂肪高的食物

5.下列关于健康的概念，不正确的是（）

A.健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动

B.健康是生活的必要条件

C.学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法

D.身体没病强健有力就是健康的人

6.下列关于健康的说法正确的是（）

A.社会适应实力良好

B.身体健康

C.心理健康

D.以上三项都是

7.健康是人生的财宝。健康不包括（）

A.没有疾病

B.身体发育良好

C.拥有金钱

D.心理和社会适应性良好

8.下列有关健康的叙述中，错误的是（）

A.健康就是身体强壮不生病

B.健康包括拥有健康的心理

C.社会的适应性是健康的一个标记

D.良好的生活习惯有益于健康

9.下列关于健康的观点中，错误的是（）

A.主动的人生看法有利于健康

B.心理健康和道德健康也属于健康的范畴

C.健康不能依靠于保健品

D.“体强无病”就是健康

10.在以下评价自己的健康状况的项目中，属于评价心理是否健康的指标是（）

A.我早上起来感到身体很舒适

B.我的食欲很好

C.我的体育成果都已达标

D.我大多数时候感到心情开心

11.世界卫生组织提出现代健康的概念应包括（）

A.躯体、心理健康

B.社会适应良好

C.道德健康

D.答案为：ABC三项都是

12.根据世界卫生组织对健康的定义，健康是指（）

A.有主动向上的心态和良好的人际关系

B.能加强体育熬炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄

C.身体健康、没有疾病和适应社会实力强

D.一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

二、填空题

13.世界卫生组织（WHO）认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、________状态和良好的_____________实力。

14.健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。当你和你的挚友们一起参与篮球赛，为了能够投篮得分，你首先须要______健康；假如打的好了，你会感到兴奋，欢乐和骄傲，这属于_______健康；当你与队友庆祝时，你和他人开心相处，显示了你在_______的健康。

三、综合题

15.请你设计：

(1)上“近视及其预防”一节课时，老师出示了全国学生视力不良状况调查统计表，供同学们思索：

全国学生视力不良状况调查统计表

你能发觉其中的问题吗?请你设计(提出)至少三个问题给大家探讨。

(2)空气质量与健康的关系很亲密，有一小组的同学做好了采集用具，打算分别进行探究空气中的尘埃粒子数量的两个试验：

①A试验的探究问题是：教室内外空气的尘埃数量会一样多吗?

②B试验的探究问题是：一天中的不同时间，一个教室内空气的尘埃数量相同吗?若你是这一小组的一员，你会如何分别设计这两个试验的尘埃采集方案，以便实施安排?

参考答案

1.答案为：C

2.答案为：C

3.答案为：D

4.答案为：C

5.答案为：D

6.答案为：D

7.答案为：C

8.答案为：A

9.答案为：D

10.答案为：D

11.答案为：D

12.答案为：D

13.答案为：心理社会适应

14.答案为：身体上心理社会适应方面

15.答案为：

(1)①随着年龄的增长视力不断下降

②视力下降的缘由是什么?

③怎样防止视力下降?

(其它合理答案都可以)

(2)①分别在室内、室外取样，利用五点取样法比对试验结果

②分别在一天中的6点、l0点、l4点、l8点进行取样，利用五点取样法比对试验结果。