从活着到活好：美好生活的100条法则.pdf-(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)-2022年版-人民邮电出版社

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2025-03-10 发布于四川
(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)
人民邮电出版社
2022-09-01 出版
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从活着到活好：美好生活的100条法则.pdf-(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)-2022年版-人民邮电出版社

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工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？本书是英国作家理查德·泰普勒的一部作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了100条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这100条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。本书就是给那些愿意做出积极改变、希望把快乐带给