2025年职业院校技能大赛（高职组）体育活动设计与实施赛项参考试题库500题（含答案）.pdfVIP

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2025年职业院校技能大赛(高职组)体育活动设计与实施赛

项参考试题库500题(含答案)

一、单选题

1.自选拳练习属于训练手段

A、全身周期性练习

B、多元动作变异性练习

C、固定性组合练习

D、全身混合性练习

答案：B

2.以下哪种方式对运动后人体机能的恢复没有太大帮助

A、睡眠

B、洗浴

C、进食

D、做家务

答案：D

3.中等时间耐力的时间区间为

A2-7

、

B3-7

、

C2-8

、

D、3-8

答案：C

4.跨越在膝关节内外转动轴前方的肌肉，可以执行以下何种动作

A、膝屈曲

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