青年羽毛球爱好者膝关节损伤的具体情况.docxVIP

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2025-02-25 发布于四川
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青年羽毛球爱好者膝关节损伤的具体情况.docx

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摘要：目的：为了调查青年羽毛球爱好者膝关节损伤的具体情况。方法：本文通过对南京市三家羽毛球馆曾具有膝关节损伤的70名青年羽毛球爱好者进行关于羽毛球爱好者膝关节损伤的问卷调查。通过征询，发放70份，回收70份有效问卷。结果：经过本次的调查，在打球中，膝盖常受损的部位主要是韧带、半月板、关节囊。其中受伤原因主要有身体素质较差、准备活动不充分、动作技术不规范、局部疲劳。预防方法主要有加强锻炼、做好准备活动、购买护膝、注意放松与整理、学习相关的理论知识。结论：青年羽毛球爱好者应该多关注易损伤部位，加强锻炼，做好准备活动以及规范技术的学习，远离不必要的膝关节损伤，科学打球。

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