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软组织损伤的康复
Targets:
•掌握软组织损伤的康复治疗方法及各个部
位软组织损伤的治疗方法
•熟悉软组织损伤的基本评定方法
•了解软组织损伤的概念及临床表现
定义
•指肌肉、肌腱、韧带、筋膜、腱鞘、血管
、神经等组织的损伤
•常由于姿势不协调或遭受暴力直接撞击而
引起
•可分为开放性或闭合性损伤两种
开放性软组织损伤
•定义:受伤部位皮肤或黏膜破裂,伤
口与外界相通,有组织液渗出或血液
自创口流出,称为开放性损伤。
•常见:擦伤、撕裂伤、刺伤、切割伤
•处理原则:止血、清创、预防感染
闭合性软组织损伤
•定义:受伤部位皮肤或黏膜完整,无
裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在
组织内,称为闭合性损伤。
常见:挫伤、肌肉拉伤、关节韧带扭伤、
滑囊炎、腱鞘炎等
处理原则:依据损伤局部病理过程不同
采取不同措施
病理分期
•组织损伤及出血
多发生在组织撕裂和断裂部,如撕裂的肌肉组织、
关节囊、韧带等。出血量从数毫升到数百毫升不
等,出血一般24h后停止
•炎症反应及肿胀
出血停止后,组织即发生反应性炎症、局部血管扩
张、吞噬细胞增加。同时由于组织间的淋巴管有
损伤性阻塞,渗出液及漏出液排出受阻,此时组
织不仅有局部出血肿胀,同时有炎症水肿
•血肿机化
当局部组织的炎症反应和水肿逐渐消退后,
纤维母细胞分裂增生,肉芽组织形成,血
肿机化
•瘢痕形成
创伤后期,瘢痕形成,或发生瘢痕挛缩,可
能会引起关节活动受限,并使受伤组织变
弱
诊断要点
•病史:急性扭、挫伤或慢性劳损
•症状:软组织损伤的共性症状是损伤局部
疼痛和活动障碍,急性期疼痛较剧烈,主
要原因是局部损伤的炎症因子释放所致;
慢性期可无明显疼痛或仅有活动时疼痛,
此时的疼痛多由于瘢痕组织牵拉所致。
•体征:损伤早期主要是损伤部位皮下淤血或出血
,局部肿胀或压痛,后期可有瘢痕、挛缩与粘连
,肌萎缩和肌力减退,关节稳定性下降,运动能
力减退等。
•辅助检查:B超可发现较深部组织内通过体检不
易检出的出血和测量出血量,并可为穿刺和手术
血肿清除准确定位;X光片可看到软组织肿胀,
并排除骨折;MRI可准确分辨出软组织的出血、
水肿状况,发现其他检查不易发现的肌腱和韧带
损伤,具有重要的临床价值。
康复评定
•疼痛的评定
•关节活动范围的评定
•步行功能评定
•心理评定
软组织急性扭挫伤的康复
•急性期RICE常规
•R(Rest)——让伤处休息
•I(Ice)——用冰敷或冷敷法
•C(Compress)——用绷带在伤处加压
•E(Elevate)——把伤处抬高
物理因子疗法
•冷疗法:冰敷、制冷剂喷雾—消肿镇痛
•磁疗法:旋磁、脉动磁、脉冲磁或磁片敷
贴—消炎、消肿,镇痛、促进创面愈合、
软化瘢痕
•蜡疗:用于损伤恢复期—软化瘢痕
•干扰电、间动电、TENS等中频电疗法:镇
痛、软化瘢痕、松解粘连
•超短波:改善血液循环、利于炎症控制与
消散
•微波:距离10~15cm,功率50~120W—改善
血液循环、促进水肿吸收、炎症消散
•超声波疗法:急性期小剂量,即
0.2~0.5W/cm2,每次3min;慢性期较大剂
量,即1.5W/cm2,每次8min—镇痛、软
化瘢痕
•红外线疗法:用于慢性劳损—镇痛、消炎
•紫外线:用于急性期,红斑量照射—止痛
、消瘀斑
治疗性锻炼
关节活动度训练
•原则:早期、缓慢、轻柔、最大限度
•方法:被动活动
•注意事项:避免急性期活动,避免活动造
成新的损伤,避免活动加重疼痛、肿胀等
症状
肌力训练
•原则:阻力、超负荷、适度疲劳
•方法:早期等长训练,后期等张、等长、
等速训练三者结合
•注意事项:训练时避免屏气,负荷重量缓
慢增加,急性期肿胀疼痛时禁忌抗阻训练
,训练后第二天不感疼痛,高血压或其他
心肺疾病者慎用
健康教育
•解除患者思想顾虑,增强治疗的信心
•纠正不良姿势,维持正确体位
--肌肉损伤:拉长位或功能位制动
--肌腱、韧带损伤:短缩位固定
•注意劳逸结合,避免过度疲劳,改善工作
环境,经常变换工作姿势,坚持科学的运
动、锻炼方法
肩袖损伤
•障碍要点:肩痛、肩部活动受限、肌肉痉
挛与肌萎缩
康复治疗
•固定:上臂外展30°
•理疗:超短波、微波疗法—温热量;
温热疗法
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