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关于膝关节置换术后功能锻炼第1页,共10页,星期日,2025年,2月5日原则:1、个别对待2、全面训练3、循序渐进原则第2页,共10页,星期日,2025年,2月5日具体的方法1、手术当天进行踝泵运动。方法是:平卧,伸直双下肢,向上勾脚背,并且用力绷紧小腿,坚持6″,同时旋转踝关节,随心的进行脚趾的运动第3页,共10页,星期日,2025年,2月5日2、术后一天主动训练股四头肌等长舒缩练习,每隔1小时10下,每个动作持续10秒。做法:足的上勾和下踩的动作健膝屈曲,患肢充分伸直做压床动作第4页,共10页,星期日,2025年,2月5日术后2-3天,可指导进行直腿抬高练习。每次5-10下,每天2-3次。时间要根据病人疼痛耐受的情况定。第5页,共10页,星期日,2025年,2月5日4、术后3-4天,遵医嘱进行患膝的被动功能锻炼。一般使用CPM,每天一次,每次20分钟第6页,共10页,星期日,2025年,2月5日5、手术后4-7天,进行主动地屈伸膝练习。每次5~10下,每天2-3次。做法是:抱大腿上提,呈屈膝活动,然后慢慢伸直患肢。第7页,共10页,星期日,2025年,2月5日
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