视力保护知识讲座.pptxVIP

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2025-02-18 发布于黑龙江
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视力保护知识讲座.pptx

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演讲人：;目录;01;视力是人体最重要的感官之一;长时间看书、使用电脑、手机等，使眼睛处于过度调节状态，导致视力下降。;预防近视等眼病意义;02;;设定使用时间限制，避免过度沉迷于手机、电脑等电子设备。;每年至少进行一次视力检查，及时发现视力问题。;03;对眼睛有益食物介绍及推荐摄入量;;戒烟限酒;04;;眼球转动运动;合理安排运动时间和强度;05;调整对压力的看法，将其视为挑战和机遇，而非威胁和困难。;培养乐观的心态，相信自己能够克服困难，提高抗挫能力。;;06;视力是人类最重要的感官之一，需要得到充分的保护。;新型科技在视力保护领域应用前景预测;;THANKS