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春季预防感冒常识;目录;01;;病毒感染;如老年人、儿童、孕妇等，他们的免疫力相对较低，更容易感冒。;02;保暖防寒，避免受凉;春季适合进行户外运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强身体免疫力。;饮食清淡;;03;每天至少开窗通风2-3次，每次持续20-30分钟，以降低室内病毒浓度。;家庭卫生清洁，减少病毒滋生;;孩子出现感冒症状时，要及
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