高教社2024大学生心理健康(第二版）教学课件1.第一章 走进心理世界——大学生心理健康维护.pptxVIP

——大学生心理健康导论

XX系部

主讲人：XXX

走进心理世界

◆课时安排：开设16周，每周1次课，共16次课，32课时；或开设8周，每周2次课，共16次课，32课时(具体以各系排课为准)。

◆课程安排：若开设16周，分单双周授课，单周为面授课(教室上课),双周为线上课(“超星-学习通”平台学生自行线上观看+完成实践活动手册相应章节作业);若开设8周，每周第1次为面授课(教室上课),第2次为线上课(“超星-学习通”平台学生自行线上观看+完成实践活动手册相应章节作业)。

课程考核要求

◆最终成绩：平时成绩(考勤、课堂表现、实践活动手册完成情况)20%+线上学习(章节任务点、章节测验完成情况)20%+期末考试60%。

◆线上学习：通过“超星-学习通”平台进入班级，进行线上课学习。线上课程包括各章节任务点的视频学习和章节测验，需在期末考试前完成章节任务点学习和章节测验，方可取得线上成绩。

◆期末考试：“超星-学习通”平台线上考试。

课程考核要求

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课程考核要求

第一节认识心理概念

COOH

H₂N十H

H₂CCH

sinq

SinAsinB

小明：你又玩什么花样?

小红：……(沉默)

小明：如果你没事的话，我就走了，我希望我们以后能互不认识。

小红：哎，你等等，我有话对你说。

小明：你到底想说什么?

小红：我发现我喜欢上你了!

小明：你神经病啊!

一句话引发的思考

神经病精神病

变态心理学精神病学

心理学精神医学

一句话引发的思考

什么是心理学?

四as学醉

21化理位

DT粉

普通心理学

X

LIXUE

IN

G

N

O

T

U

P

2.研究心理现象发生、发展规律的科学。

——彭聃龄《普通心理学》

1.关于个体的行为及精神过程的科学的研究。

——菲利普·津巴多《心理学与生活》

认知过程(感觉、知觉、思维、记忆等)

情绪过程(感受、情绪、情感等)

意志过程(有意识、有目的地自我调节所做出的行为)

什么是心理现象?知、情、意

人格倾向性(兴趣、信念、需要、动机、价值观等)

人格特征(气质、性格、能力等)

心理现象

心理活动

人格

课堂活动：眼见真的为实吗?

课堂活动：眼见真的为实吗?

橙绿红黑紫橙

蓝红黄绿红蓝

请看列表并且说出颜色而不是单词

黄黑紫橙蓝绿

课堂活动：眼见真的为实吗?

认知过程(感觉、知觉、思维、记忆等)

情绪过程(感受、情绪、情感等)

意志过程(有意识、有目的地自我调节所做出的行为)

什么是心理现象?知、情、意

人格倾向性(兴趣、信念、需要、动机、价值观等)

人格特征(气质、性格、能力等)

心理现象

心理活动

人格

心理学的发展历史

威廉·冯特

科学心理学之父

精神分析

行为主义人本主义

达尔文

高尔顿巴甫洛夫

“己所不欲，勿施于人”“以和为贵，和而不同”

生理学家巴甫洛夫和他的狗

巴甫洛夫的生理学研究主要是以狗为被试，研

究唾液在消化中的作用。他发现狗在吃到食物的时1

候会分泌唾液，听到铃声不分泌唾液，但是当给狗

喂食物时同时给铃声，过一段时间之后，只听到铃

声，狗也会分泌唾液。也就是说狗把铃声和食物联

2

系了起来，因此反射就由原来的“食物——分泌唾3

液”变成了“铃声——食物——分泌唾液”,最终

生成“铃声——分泌唾液”的反应。这就是经典条

件反射的由来。

(资料来源：《改变心理学的40项研究》,内容有删改)

4

心理学的发展现状

ERP脑电实验虚拟VR体验技术身心反馈放松技术

沙盘疗法曼陀罗绘画减压珍爱卡体验

第二节了解心理健康

COOH

H₂N十H

H₂CCH

sinq

SinAsinB

身心健康的标准

指标

心理健康

心理不健康

大学

智力是否正常

1.能适应生活环境

2.能正常生活、工作、学习3.智商不低于70分

1.不能适应生活环境

2.不能正常生活、工作、学习

3.智商低于70分

hnology

情绪是否健康

1.心情愉快，有幸福感

2.情绪稳定，反应适度

3.情绪与目标一致

4.原因消去，情绪改变

1.情绪低落，灰心丧气

2.烦躁不安，喜怒无常

3.情绪与原因不一致，甚至相反

4.原因已除，情绪仍不能平复

意志是否健全

1.行为有目的，深思熟虑

2.付诸行动，当